痛风患者常吃含钾食物有好处吗?含钾食物有哪些?

时间:2022-12-17 16:13:33 作者:郑州痛风风湿病医院

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  在患者康复的过程中,患者需要非常注意饮食,避免吃不良治疗的食物,并尽可能多地摄入有利于康复的健康成分。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。

  痛风患者常吃含钾食物有好处吗?含钾食物有哪些?

  1.一般来说,痛风患者的饮食主要是控制嘌呤的摄入。郑州痛风风湿医院建议痛风患者应遵守饮食"三低一高"即低嘌呤饮食,减肥,低盐低脂饮食,大量饮水。

  一般来说,肉类、动物内脏、海鲜、豆类等,嘌呤含量一般较高,不建议食用,

  酒,尤其是啤酒,会抑制尿酸的排泄,所以建议不要喝。另外,辣椒、生姜等调料容易诱发痛风,还是不要吃。

  3.不建议喝酸奶,因为它含有乳酸菌,会分解成尿酸。

  平时多喝水,多运动,保持正常体重。多吃蔬菜要注意营养跟上。

  5.经常吃富含钾的食物对痛风患者非常有益。例如,西兰花、香蕉和芹菜都是富含钾的食物,适合痛风患者经常食用。

  6.你可以吃一些保护肾脏的食物。例如,六味地黄丸是可以保护肾脏的食物。适量食用有助于治疗。

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