选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　痛风是一种比较常见的风湿性疾病，其病因与关节囊、滑膜、软骨、骨头等组织有关。本组病例以40岁及以上的男性为主，主要发生于第1跖趾关节，亦有可能见于其它较大的关节，特别是踝部及足部。除了吃药和节食外，锻炼对治疗痛风也很有帮助。但是，痛风病人对运动仍有一些认识上的误区。

　　1、痛风不能运动

　　一些病人觉得运动会导致血尿酸升高，从而导致痛风的病情恶化。但只有在进行激烈的、无氧的运动后，才会导致血尿酸临时上升，如果有氧运动或锻炼强度不大，则不会对血尿酸产生影响。所以在进行运动之前，一定要征得医生的同意。

　　2、盲目跟风

　　每个人的病因和体质都不相同。千万不要盲目的跟风。要根据自身的具体情况，配合医生和专家的意见，进行适当的锻炼。锻炼的强度应使病人在次日不会感到痛苦和疲惫。

　　3、运动能减少尿酸

　　运动可以帮助缓解痛风，但是单纯的运动并不能起到降低血尿酸的效果，要注意饮食和降尿酸的药物。只有运动、饮食、药物等方面的配合，才能有效地防止痛风的发生，稳定病人的病情。

　　痛风病人锻炼身体的益处

　　1、痛风病人要加强身体素质，维持关节功能。

　　2、肥胖和糖尿病患者可以通过锻炼来降低体内的脂肪，从而降低体内的胰岛素抵抗能力，从而促进血液循环。

　　3、适当运动能减轻病人的重量，减轻病人的负重，减轻病人的疼痛，预防痉挛和肌肉废用性萎缩。

　　4、适当的锻炼对于维持好的心态、消除坏心情、交朋友是非常重要的。

　　5、适当的锻炼能促进机体的新陈代谢，并能促进尿酸的生成。同时，锻炼还能促进血液循环，促进尿酸的排出，维持血尿酸的动态平衡。

　　所以，我们应该鼓励患有痛风的人进行正确的锻炼。

　　痛风病人的锻炼应注意的问题

　　痛风急性发作期间尽量不要锻炼，是卧床休息，等症状缓解后，可以选择太极拳、游泳、慢跑等中低强度的有氧运动，一般是20，60分钟，一周2，3次。病人可以减少或提高锻炼的强度，视乎实际情况而定。

　　运动后要适当补充水分，以促进尿酸的排出，不要喝太多的水，以免加重身体的负担。

　　建议病人在日常生活中进行适当的锻炼。通过运动，饮食和药物结合，可以达到治疗痛风的目的。但是要注意的是，在进行锻炼之前，一定要咨询一下自己的主治医师，然后再进行适当的锻炼。

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