预约看病河南哪家医院治疗痛风专业-痛风伤肾，不要不以为然1、郑州治疗痛风专科医院;2、河南哪家医院治疗痛风专业;3、郑州治疗痛风好的医院有哪些;4、去郑州什么医院治疗痛风好;5、郑州哪个医院痛风看的好。

　　很多人都知道痛风会引起关节疼痛甚至残疾，却不知道痛风还会伤害肾脏。其实痛风肾病才是若干年后痛风病人主要的致死原因！！！

　　经有关数据显示：痛风患者血中大量的尿酸盐不断沉积到肾脏里，若没有得到正规治疗，约50%的患者会出现肾脏疾病，引发肾功能障碍。随着病情逐步发展，一旦肾功能衰竭，那么将严重危及患者生命。

　　因此痛风患者应实时监测是否并发慢性肾疾病。及时来专科医院进行规范化的融晶保肾调代谢治疗，控制尿酸水平，减少痛风发作。

　　当然平时还需要尽量避免做以下这些损害肾脏健康的行为：

　　1、没有喝足够的水

　　喝水是你能为身体做的事情之一，尤其是肾脏。保持体内有充足的水分不仅有助于肾脏清除体内的毒素，而且也是预防肾结石的方法之一。

　　2、酒、碳酸饮料

　　即使你不喜欢喝水想喝点儿别的，也要远离碳酸饮料和酒类。当肾脏工作以清除体内毒素时，摄入过量的酒精就相当于让它们加班加点的工作。经常大量饮酒的人患慢性肾脏疾病的风险翻倍。不喜欢喝水的话，可以偶尔喝点儿淡茶水或是纯粹的苏打水。

　　3、有憋尿的习惯

　　研究发现，把尿憋在膀胱里可能导致细菌繁殖更快，这是增加感染或患肾脏疾病风险升高的主要原因之一。

　　4、过量服用止痛药

　　长期大量服用止痛药可能会损害肾脏，尤其是对那些已经有肾脏问题的人。止痛药在痛风急性发作时，可以适量服用，但是不要超量服用，不要长期服用，以保护肾脏免受有毒的损害。

　　5、坐得太久

　　久坐会对身体健康造成重大损害。长时间坐着会导致患肾脏疾病的风险升高达20%。如果你上班期间不得不整天坐在办公桌前，回家后一定要锻炼或散步。

　　6、饮食重油重盐

　　烹饪时少量放盐能起到调味的作用，但过量就会造成真正的健康问题。饮食中的钠过多会升高血压，进而伤害肾脏。

　　7、经常熬夜、作息不规律

　　有规律的高质量睡眠对肾脏健康有益。肾功能是由睡眠时间安排来调节的，所以异常或缩短的睡眠模式会影响肾脏的正常工作。

　　8、忽视小病

　　当你患感冒、咳嗽或流感时，身体会生成抗体蛋白来尝试对抗疾病。如果疾病持续时间过长，这些蛋白质会导致肾脏炎症。即使是小病，也不要硬扛着，因为如果不及时治疗，小病会造成严重的后果。

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