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　　妇女如何摆脱妇科疾病？

　　养成良好的生活习惯：包括注意外阴清洁，女性在使用公共设施时要多注意，通常穿宽松的棉质内裤，用水冲洗外阴等等。

　　保持良好的心理情绪：妇女应有充足的睡眠，均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，并参加体育锻炼以减轻压力和压力。

　　及时采取避孕措施：妇女在没有生育计划时要进行避孕，以免意外流产，否则可能对子宫和阴道造成伤害，并容易滋生细菌。

　　积极治疗月经不调：如果月经不调的情况很多，您需要及时治疗，不要注意身体不好的征兆。

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