?郑州医大医院医师介绍?

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　　月经量少怎样调理？月经量少可以通过生活方式调整、营养补充、中药调理、激素疗法、针灸治疗等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.生活方式调整：建议规律作息，避免过度劳累和精神紧张，保持心情愉悦。

　　2.营养补充：可适当食用富含铁、维生素E及叶酸的食物，如红枣、核桃仁、菠菜等;并保证充足水分摄入。上述食物有利于促进红细胞生成，维护生殖系统健康状态，对缓解经期不适有积极作用。

　　3.中药调理：患者可在医生指导下服用当归、川芎、熟地黄等中药材来调理月经量。这些药物具有补血活血的功效，能够有效改善气血不足引起的月经量过少。

　　4.激素疗法：遵医嘱使用雌激素类药物，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，雄激素类药物，如甲睾酮片、丙酸睾酮注射液等。通过调节体内激素水平来增加子宫内膜厚度，从而提高月经量。

　　5.针灸治疗：选择三阴交穴、足三里穴、关元穴等穴位，在专业中医师操作下进行针灸。针灸以上穴位能起到健脾和胃、疏肝理气的作用，对于因情志不畅导致的月经量少也有一定效果。

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