南阳怎样提高不孕不育的成功率?河南哪家不孕不育医院好
时间:2020-08-05 14:35:47 作者:郑州医大生殖医院
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南阳怎样提高不孕不育的成功率?河南哪家不孕不育医院好?怀孕看起来很简单,但是又不简单,要满足很多条件才能成功,要有良好的精子和卵子在适当的时间结合才能成功怀孕。夫妻双方都做足了大量的准备工作,可是令人苦恼的是,即使做了很多努力,怀孕的迹象却迟迟没有,南阳怎样提高不孕不育的成功率?
1.尽量避开高龄怀孕
怀孕的年龄尤为重要,影响成功率的主要因素是年龄。一般来说,25岁~35岁的女性成功率高于40%~50%的平均水平,有的能达到50%以上或者更高。但到了40岁以后不孕不育成功率会逐渐下降到20%左右,而且年龄越大成功率越低。因为随着年龄的增长,卵子的质量和数量会有所下降,卵巢功能会降低。
2.控制体重,加强运动
据美国芝加哥高级生殖中心的一项研究表明,体重正常组女性的不孕不育成功率为50%;肥胖组的成功率为45%,怀孕者中甚至有极度肥胖的女性;过瘦组女性的成功率只有34%。不孕不育准妈们要控制饮食,加强运动,保持体重,这样才更有利于健康。
3.调整心态,愉悦心身
对于每人个需要不孕不育的女性来说,她们多少都是有着一定的心理压力的,在成功移植之后更是有些担心,如果不能做到情绪稳定的话,对健康怀孕有着很大的影响。因此,女性们一定要坚强,要相信自己,鼓励自己,对自己有信心,保持愉快的心情。
4.以高蛋白饮食为主
由于在接受不孕不育之前的取卵的过程中,卵巢受到刺激导致身体出现腹胀等不适,应给予高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入。可选用富含优质蛋白质的食品,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。
生殖专家提醒:不孕不育成功率取决于很多的方面,主要包括医院的设施条件、医生的技术水平、患者自身条件等,其中以女方年龄的影响为显著,因此,建议不孕不育患者,做试管好趁早做,同时选择一家正规有资质的医院至关重要。
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