郑州医大生殖医院正规吗 郑州医大生殖医院怎么样？不孕不育人数的不断增加，让不少夫妻开始各种的担忧，对待怀孕也越来越敏感，就怕自己成为不孕不育的一员：

　　2个月没有采取避孕措施，没有怀上

　　夫妻生活正常4个月了还没有怀孕

　　医生，备孕半年了，还是没有怀上，是不是身体有什么问题？

　　同事比我结婚晚，都怀孕了，我们夫妻生活正常怎么就怀不上呢？

　　不少备孕女性在我们官网上咨询，备孕几个月没有怀孕而焦虑，害怕，各种压力，其实没有必要那么担忧，一般一年以上夫妻性生活正常未做任何避孕措施才定义为不孕不育，短时间没有怀孕不要紧张，放宽心，只要身体没有问题，怀孕是早晚的事。

　　那么正常情况下备孕夫妻多久能怀上呢？

　　郑州医大生殖医院助孕专家解析：当夫妻双方都健康的情况下，男性精子活力、存活率、数目正常，男性有成熟的卵泡，并且能正常的排卵，双侧输卵管通畅，子宫形态正常，内膜容受性好，夫妻正常的性生活，并且有一定的性生活频率，这种情况，在一年之内能够怀孕的几率在85%，90%以上。

　　想要怀好孕，试试这几个小妙招

　　■排卵期同房

　　卵子一个月排一次，所以在排卵期同房会提高受孕率，特别是排卵日的前两天同房，可以通过月经推算法(经期规律的女性)、排卵试纸测试法、体温检测法，但准确的还是B超监测法(对于月经不规律的女性)。

　　■合理膳食

　　备孕期间营养合理搭配，吃一些有利于生精精子和排卵的食物：

　　女方：补充雌激素促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕率，多吃谷类和豆类食物，它们富含植物类雌激素，有助于养出优质卵泡。

　　男方：吃富含蛋白质的食物，如动物肝、瘦肉、鱼肉、生蚝、虾等，利于精子的合成，还能增加精子的活力。

　　从孕个月至孕后三个月每天补充适量的叶酸，降低胎儿出生缺陷，降低神经管畸形、心脏畸形等多种畸形的发生。

　　■养成良好的习惯

　　备孕前夫妻要改掉一些不良的习惯，如吸烟、酗酒、熬夜、经常久坐不动、泡热水浴、泡温泉等，要经常的运动(中强度为主，如游泳、跑步、打羽毛球等)增加体质，促进新陈代谢，饮食上要营养，少吃垃圾食品，如油炸、辛辣等。

　　影响夫妻怀孕的因素有很多，有外在的也有内在，一般多是自身疾病性病变引起的：

　　女方因素常见的有这几种：卵巢问题(多囊卵巢综合征、卵巢早衰、高泌乳素血症、卵泡黄素化等)，子宫形态问题(子宫畸形，子宫肌瘤、子宫腔粘连，子宫内膜炎等)，输卵管问题(输卵管粘连、积水、梗阻)等。

　　男方因素常见的有这几种：精液异常(死精、无精、少精、精子畸形率高等)，生精障碍(睾丸疾病，精索静脉曲张等)，射精障碍，输精管梗阻等。

　　所以我们强调治疗不孕不育，需要双方同诊同治！这样才能快速的找准病因进行针对性的治疗，在不孕不育的治疗上推荐郑州医大生殖医院，16年专注不孕不育诊疗，有完善的检查设备能快的检查出病因所在，先进的治疗技术，研制的“是能疗法”六大核心技术治疗不孕不育，荣获国家图书馆科技查新认证，以及“六步百日孕子法”运用到临床上大大提升了自然怀孕率。

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