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　　 河南治疗不孕不育的名医 河南治疗不孕不育专业医院？现在有由于许多的不同原因导致了许多的女性会被不孕不育的疾病所困扰。那么对于女性不孕我们要怎么预防呢？下面一起跟的专家来了解一下河南专业治疗不孕的医院，女性怎么预防不孕比较好？

　　1、月经不调应早治：月经不调是指经期经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等。不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以，少女患月经不调时要及早治疗，可有效预防女性不孕。

　　2、月经初潮晚者要适当晚婚：部分女性的月经初潮较晚，这表明其生殖系统的发育和成熟也会较晚。对此，孕育专家于萍特别提醒，月经初潮晚者应适当地推迟结婚年龄，如果过早结婚，不仅会导致受孕困难，而且也会影响生育质量。

　　3、远离烟酒：虽然女性吸烟和饮酒不一定会导致不孕，但为什么一些吸烟和饮酒的女性不能怀孕呢？这是因为当女性吸烟时，二手烟会传递给附近的男性，导致男性的能量和活力下降，也会导致男性精子数量下降，一旦精子发生这些异常变化，能量就更难与卵子结合，导致女性不能正常怀孕。喝酒也是如此，大多数女性喝酒不会导致不孕，但如果你想怀孕，你不能让你的男伴喝酒。

　　4、均衡饮食：均衡饮食也可以降低女性不孕的可能性。女性要想成功怀孕，宝宝茁壮成长，必须保证平时摄入足够的营养。此外，鱼类和谷物可以提高女性的生殖能力。

　　5、过度肥胖要不得：孕育专家于萍表示，女性过度肥胖会影响自身的激素分泌，从而导致月经周期不规律，不利于正常排卵。此外，过度肥胖还会引发健康问题，如：高血压、糖尿病、心脏病等，而这些疾病也可能造成女性不孕。

　　6、定期进行妇科检查：未婚女性应摒弃“婚前做妇科检查很丢人”“即使患病，也会因为不好意思而不去检查”等错误观念。常见的妇科疾病，如：月经不调、子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎等，均有可能导致女性不孕，若女性能定期进行妇科检查，积极地做好预防工作，即可有效降低不孕症的发生率。

　　7、做好自我保护工作：对在特殊环境下工作的女性，如：接触放射线或有毒物质，应采取相应措施进行自我保护，使影响不孕的因素降低。

　　综上所述，女性要想避免不孕，必须做到以上四点。此外，女性还应确保自己的内分泌和激素水平不能异常。内分泌和激素水平大多与女性体内的脂肪含量有关。对于体重较重的女性来说，这两个指标出现异常的概率高于体重较轻的女性。

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