生病去医院不知道选择那个科室，不确定哪家医院好怎么办？可以在网上搜索查询。本院是一家从事疾病诊疗、保健、康复与预防的现代化医院，一直坚持以口碑兴院为宗旨，为广大患者提供一对一的诊疗服务。医院遵循科学、严谨、敬业的职业准则，完善自身，为患者提供“专业疾病治疗、心理保健，健康管理”服务，实行规范化管理体系和医疗服务质量。下面为你推荐一些与此相关的内容。

　　郑州不孕不育医院推荐：排名一、、排名二、郑州不孕不育研究院、排名三、郑州医大不孕不育医院。试管婴儿技术是当下治疗不孕不育症的一个主要手段，很多人对于这项技术都抱有很高的期望，为此也非常积极的配合医生进行前期的调理准备。那么，在做试管婴儿之前应该如何备孕呢？试管助孕前建议如何备孕？

　　的生殖专家指出，其实开展试管婴儿技术治疗，就是实现精子和卵子受精的过程，因此在开始试管婴儿助孕治疗之前的三个月，就应该做好相应的准备工作。具体的准备如下：

　　1、调整饮食习惯，在孕前3个月夫妻双方戒烟、戒酒，不偏食，不吃辛辣刺激的食物，不吃垃圾食品。

　　另外女方应多吃富含蛋白质的营养食物，如鱼、虾、蛋类、豆制品、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等，补充必须的微量元素如叶酸和维生素B12等。

　　男性除了蛋白质及维生素的补充以外，应该多吃一些富锌硒元素的食物，比如瘦肉、牛肉、羊肉、鱼类、蛋黄、白萝卜，白菜等，这类食物有助于生精，增加精子的活力。

　　2、调整生活作息，尽量做到不熬夜，保证充足睡眠及充沛的精力，做到规律作息、劳逸结合。

　　3、改善身体体质，坚持适量运动，增强体质，提高免疫力，使身体保持健康的状态。在术前如果是有其他疾病的话，也一定要积极的治疗好，有良好的身体条件才可以促进试管受孕率的提高。

　　4、控制体重，在补充营养的同时也要健康合理的进食，控制体重，切忌大吃大喝，避免营养过剩导致肥胖。如果是多囊伴有肥胖的体征，一定要提前配合医生进行科学减重。

　　5、调整心理状态，要放松心情，顺其自然，避免过度紧张、焦虑的心态。但是有部分患者表示遇到怀孕这件事没有办法放松心态，这时候男方和家人也要尽量的帮助女方调节心态。

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