多囊卵巢患者应该如何准备怀孕？多囊卵巢是当今很多女性都会遇到的问题，而且越来越广泛。从女性青春期到绝经，都有可能出现多囊卵巢。郑州有哪些做多囊卵巢综合症的医院？

　　多囊卵巢会影响女性月经周期、还会出现痤疮、多毛等高雄现象，症状严重则会影响女性受孕，导致受孕困难。

　　大多数多囊卵巢的女性发现疾病，也都是在备孕后不孕才发现，并开始治疗。那多囊卵巢的女性想要备孕，应该怎么做才能更有效呢？

　　1.控制体重

　　多囊卵巢女性身体会有一个特点，就是或多或少身体会有些肥胖。当身体肥胖以后容易导致内分泌失调，从而影响到女性的月经和排卵，自然怀孕的可能大大的降低。

　　因此，多囊卵巢的女性想要好孕，步控制体重。三餐饮食清淡，做到早睡早起，适当运动等，会对备孕有所助益。

　　多囊卵巢患者该如何备孕？

　　2.调整心情

　　一部分多囊备孕的准妈妈，可能会觉得患有多囊卵巢，以后备孕比较难，亦或是已经备孕很久还是没有怀上，压力较大，心态上会出现问题，甚至陷入崩溃的状态。

　　需要注意，长时间的不良情绪，也会影响内分泌，导致备孕的难度加大。

　　配合医生的指导，慢慢调理好身体，养好卵泡，自然受孕的概率会高一点。尽可能的顺其自然，不要给自己太多的思想负担。

　　3.提高卵子质量

　　因为多囊卵巢的女性会导致卵巢内的卵子质量变差，甚至出现不排卵等排卵障碍的情况。

　　想要成功备孕，必须是要有优质的卵子存在，所以备孕前应该听从医生的建议，将卵子质量提高到一定的水平，然后定期做B超监测，在合适的时间服用促排卵等药物，帮助排卵，都是能够帮助卵巢排卵，迎来好孕。

　　温馨提示：通过以上内容介绍，相信大家已经有了大概的认识，希望在生活中能够做好预防工作，出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗，以便早日摆脱疾病困扰。郑州有哪些做多囊卵巢综合症的医院？

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