得了白癜风后一般可以参军。虽然参军是一种特殊的训练，但其主要的目标是要有一定的志愿，能够积极主动地配合治疗，而且参军时需要有一定的征兵要求，所以参军前应进行必要的评估。参军的时候可以根据自己的具体情况，进行适量的运动，如慢跑等。此外，也要注意饮食上适当补充营养，也能够让参军更有信心。

参军的主要目的是要有一定的志愿，可以积极主动地配合治疗，而且参加活动还能够增强人际交往能力，因此可以让白癜风患者有一定的自信心。而白癜风是一种皮肤黏膜色素脱失性疾病，与遗传、免疫、微量元素缺乏等有关，通常需要药物治疗，或者进行光疗等。

1、适量运动：得了白癜风后，患者的身体素质相对比较弱，此时参军可能会消耗很多能量，而且参加运动后会很快感到身体疲惫，能够提高免疫力，有助于身体健康;

2、饮食调理：饮食上适量增加营养物质，能够帮助患者的身体提高抵抗力，从而提高免疫力，能够帮助疾病尽快恢复，使参军更有信心;

3、药物治疗：可以在医生指导下，适当使用药物进行治疗，例如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，能够起到免疫抑制的作用，可以阻止白斑扩散，从而促进疾病恢复;

4、光疗：也可以通过光疗的方法，来达到治疗的目的，光疗能够刺激黑色素细胞生成，而且还能够减少白斑的形成，同时可以增加细胞活性，其效果较好。

患有白癜风后，建议去医院皮肤科就诊，通过视诊、皮肤镜等相关检查，明确病情，积极配合医生治疗。在治疗期间，也要注意皮肤清洁，出门涂抹防晒霜，避免强烈阳光照射，以免导致疾病加重。

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