远离白癜风的方法较多，如避免外伤、避免暴晒、避免接触化学物质、保持心情愉悦、选择合适的衣物、规律作息、避免熬夜等。建议白癜风患者及时就医，在医生指导下进行系统、专业的治疗，不可单纯依靠日常生活护理来缓解疾病，防止病情进一步加重。

1、避免外伤：在受到外伤后，可导致患处皮肤出现伤口，伤口部位的黑色素细胞受到破坏，可能会导致疾病发作，因此应避免外伤，出现伤口时应及时进行消毒处理;

2、避免暴晒：白癜风患者皮肤中的黑色素细胞受损，可导致皮肤过度敏感，从而引发疾病，建议外出时做好防晒工作，如打伞、戴帽子、涂防晒霜等，避免紫外线照射;

3、避免接触化学物质：白癜风患者皮肤中的黑色素细胞受损，可导致皮肤出现病变，还可使皮肤对光比较敏感，建议平时避免使用刺激性化妆品，注意防止刺激皮肤;

4、保持心情愉悦：白癜风与精神因素也有一定的关系，要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张、抑郁等，以免影响病情;

5、选择合适的衣物：建议选择纯棉、透气、宽松的衣服，以免对皮肤产生刺激，不利于皮肤健康;

6、规律作息：建议保持规律的作息习惯，不要熬夜，以免身体免疫力下降，导致病情发作;

7、避免熬夜：建议避免熬夜，以免导致身体过度疲劳，免疫力下降，从而诱发疾病。

白癜风属于比较顽固的皮肤疾病，要早发现、早治疗，做好皮肤护理，规避可能诱发疾病的不良因素，防止病情加重。

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