进入冬季以来,由于早晚温差较大, 天气干燥,患呼吸道感染症状的人明显增多。很多时候,我们在感冒后往往都会伴随着咳嗽的症状,严重者会反复咳嗽,一旦咳起来就难以制止,让人十分难受,那么有没有什么有效的方法治疗咳嗽呢?下面为大家介绍几种治疗方法。
用料:萝卜1个、葱白6根、生姜15克。
制法:用水三碗,先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤。
功效主治:萝卜性味辛、甘,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。该疗法主在宣肺解表、化痰止咳的作用。适用于风寒咳嗽,伴畏寒,身倦酸痛等。
2.萝卜蜂蜜饮
用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。
功效主治:萝卜有清热、化痰、止咳的作用,而生姜可用来散风寒、止呕下气,密封润燥止咳,三者结合可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。 但值得注意的是,该疗法以风寒感冒咳嗽为宜,发热痰黄者不宜食用。
3.蒸大蒜水
用料:蒜3瓣、冰糖1块、水适量。
制法:将大蒜拍碎放进蒸盅内,再把冰糖也放进去,加入适量的水,把蒸盅放入锅中去蒸,大火烧开后,改用小火蒸15分钟即可。
功效主治:大蒜性温,有行滞气、暖脾胃、解毒的功效,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。而冰糖有和胃润肺的功效,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。
4.红糖姜枣汤
用料:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。
制法:将姜、红枣放一起,以水三碗煎至过半即可,服用时,加入红糖,融化后饮下。
功效主治:红糖姜枣汤有治疗祛风散寒的作用,可治伤风咳嗽,胃寒刺痛等症状。
5.百合蜜
用料:百合60克、蜂蜜30克。
制法:将百合洗净晾干,入锅隔水蒸到吃起软香(约25分钟左右),再放入蜂蜜拌匀。
功效主治:百合有润肺止咳、清心安神的作用,药理实验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳的作用,而与蜜蜂同用,加强其润肺止咳的作用。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
本周五是二十四节气中的小雪。小雪过后,北方地区会开始陆陆续续的下起今年的第一场雪,而南方气温也会慢慢的下降。气温的降低加之冬季本身就干燥缺水,身体的燥热会让情绪波动比较频繁,因此小雪前后人心会出现抑郁烦躁的情况。在食物中,黑色食物如黑木耳黑米等素有抗抑郁的良好口碑。本周就给你推荐几款黑色食材炮制的美食,现在先介绍一款餐前饮品,萝卜生姜汁。
擅长领域:小儿内科常见病,儿科各种重症疾病、呼吸感染/炎症性疾病、消化系统感染/炎症性疾病、小儿反复肺炎/呼吸道感染或咳嗽、婴幼儿感染/炎症、过敏性腹泻、婴儿食物过敏。
擅长领域:擅长呼吸道疾病,主要是慢性咳嗽、腺样体肥大、哮喘;专注于食物过敏性疾病,主要针对食物的速发过敏和迟发过敏,主要疾病是腹泻、便血、便秘、身高体重发育不良;在语言行为障碍方面有独到的研究,主要是多动、多发性抽动、自闭症的治疗和干预
擅长领域:临床经验丰富,擅长治疗的疾病有:痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮;急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘;高血压、糖尿病、冠心病、早搏;慢性胃炎;抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态;皮肤黄褐斑、痤疮;小儿疳积、消化不良;小儿咳嗽、反复感冒等。