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抗寒狂啖烧酒鸡 医:失温恐更冷

2016-02-17华人健康网
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核心提示:一般民众认为喝酒有助取暖,内湖国泰综合医院内科医师黄祺钧表示,这样的抗寒方式并不妥当。特别是,原先就有心血管疾病、高血压的慢性病患,倘若贸然透过饮酒方式来取暖,不但抗寒效果有效,更可能导致血管承受不了,反复的扩张、收缩,而增加中风、心肌梗塞发生风险,不可不慎!

  全台低温急冻,为了抵御“超级寒流”,网路上有民众选择以“喝酒”、“大啖烧酒鸡”等方式达到抗寒目的。但是,医师警告,以上取暖方式不仅不正确,更可能让身体变得更冷,甚至因此失温!

  御寒喝酒就对了?医:酿失温恐更冷

  一般民众认为喝酒有助取暖,内湖国泰综合医院内科医师黄祺钧表示,这样的抗寒方式并不妥当。虽然饮酒当下,确实会因酒精作用,使血管扩张、加速血液循环,让人体内部较温热的血流引导至四肢末梢,而感觉身体发热

  当血管扩张到一定程度,身体躯干的热量会大幅散失到体表、四肢末梢后,却会导致身体中心温度降低、无法持续保暖,增加人体失温的风险,甚至越发觉得寒冷。

  特别是,原先就有心血管疾病、高血压的慢性病患,倘若贸然透过饮酒方式来取暖,不但抗寒效果有效,更可能导致血管承受不了,反复的扩张、收缩,而增加中风心肌梗塞发生风险,不可不慎!

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(喝酒御寒要谨慎)

  大啖烧酒鸡取暖?医:效果有限

  至于烧酒鸡、烧酒虾等各式加入酒精料理,到底有无抗寒效用,黄祺钧医师指出,除了需注意酒精摄取过量,易导致血管扩张酿失温外,以上料理除了满足口腹之欲、增加热量摄取,保暖的效果实在有限。

  含酒精料理往往有高油、高钠的风险,不但不适合糖尿病、肾脏病、高血压等慢性病友食用;对于一般民众来说,更有吃下大量油脂、热量,导致脂肪囤积、肥胖问题的可能,需特别注意。

  【医师小叮咛】:

  黄祺钧医师强调,想要有效抗寒保暖,与其听信网路谣传,不如多穿衣物保暖比较实际,建议民众外出时,尽量维持身体躯干(颈部、心脏)、头部的暖和才是关键,譬如,围围巾、配戴毛帽、口罩,就是不错的御寒配备。

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