甲状腺癌的保健

甲状腺癌导致的原因一般为缺碘、甲状腺合成酶缺陷或存在致甲状腺肿物质而引发的甲状腺功能异常，专家表示，甲状腺癌的危害特别大，所以做好甲状腺癌的饮食预防工作是很有必要的，为了避免发生这样的情况，我们来一起说说甲状腺癌的保健。

第一：宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。

第二：宜多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

第三：宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

每人每天蛋白质量至少超过20g，才能维持人体蛋白质平衡蛋，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

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