视神经病变怎么治

缺血性视神经病变注意事项有哪些?现针对缺血性视神经病变患者所关心问题，谈一下缺血性视神经病变注意事项。

第一：首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意缺血性视神经病变饮食，要补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等牛羊肉中的蛋白质、脂肪、铁质你要多运动锻炼增强体质!

第二：多做有氧运动慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢。

第三：保持乐观主义精神面貌!注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间!不要抽烟酗酒!多喝白开水，多吃清淡食物!多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山饕，大枣，莲子，坚果百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等!利尿通便，清热解毒。

缺血性视神经病并不是什么疑难杂症，所以患者不必要恐惧，除了按医嘱正常用饕外，在生活中注意日常护理和饮食调养是很必要的。以便有利于缺血性视神经病变的治疗，免于复发。

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