我们知道胃下垂对于我们来说，是非常重要的，在日常生活中，如果饮食不当，不规律，那么都会导致肠胃功能异常的情况发生，这时期，患者往往会出现了腹痛、恶心呕吐、便秘等情况发生。胃下垂什么原因呢，下面我给大家说说。
第一：该病的发生，首先有一定的先天的因素。该病多发生在身体消瘦，皮肤苍白等无力型体形者。此外，一些慢性疾病或者是大病处于之后，一旦造成了消化系统并发症出现时，也可诱发胃下垂的发生。
第二：除此之外，像女性的多次生育，胸腔内压增加等情况，也是引起胃下垂的原因。另外生活中暴饮暴食，饮食不规律，过度的寒凉及辛辣食物，长期或过度饮酒都会导致胃黏膜损伤，减损胃的自我修复能力，会也是引起胃下垂的原因。
第三：所以，在日常生活中，大家一定要养成良好的生活习惯，饮食一定要定时定量，同时还可以积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。若已患慢性消化性疾病，应积极彻底治疗，以减少该病的发生。
建议患者在日常饮食中一定要避免长期摄取粗糙的和刺激性较强的食物。日常饮食一定要做到定时定量，避免暴饮暴食增加了胃部消化的负担。
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