对类风湿关节炎患者平时要怎么做，根据病情？

有些疾病的发生应该说因人而异，天气冷或者下雨的时候大家一定要保护好自己身上所有的关节，有些人感到会吃惊或者平淡，不要等到出现了严重的风湿病以后才知道后悔当初没有注意。风湿病患者在阴天下雨的天气里饱受痛苦，让疾病的生活受到影响，所以我们要早日的治疗疾病，不要让疾病的危害发展在生活中。为了增强自身的免疫力，避免疾病的侵袭，早日的了解风湿病患者的饮食知识是很重要的，同时健康的饮食对疾病的治疗也是有很大的帮助的。下面让我们一起来说一说对类风湿关节炎患者平时要怎么做，根据病情？。

第一:松子仁有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用，类风湿患者每日可食用3～5克；栗子有补肾壮腰、养胃健脾的作用，肾虚、腰膝酸软者可适当食用。

第二:类风湿性关节炎患者的日常饮食要搭配得合理全面，不要忌口和偏食。病人可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

第三:因为含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起类风湿性关节炎加重、复发或恶化，因此，患者要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等食物。

风湿病病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

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