邻居不小心受到外伤，发生了脑震荡，脑震荡是指头部遭受外力打击后，即刻发生短暂的脑功能障碍。那么脑震荡吃什么好呢？下面学习啦我分享了对脑震荡好的食物，还可以避免一吃东西就头疼的情况。
一吃东西就加重，可能是因为咀嚼过于剧烈引起的头部不适，应吃烂软的食物，木耳10克，加水炖烂，加白糖少许食用。适用于阴虚者。
2、燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。
3、猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。每日3次，吃猪脑，每周3次，连服1个月。
脑震荡患者的饮食禁忌1.生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。2.辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。兴奋性饮食。3.油腻食物。食后可使脾胃运化失常，导致病情加重，故应忌食。4.如酒、咖啡、浓茶等应忌用。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
舒志强副主任医师
马鞍山市人民医院 神经外科
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
朱伟力副主任医师深圳平乐骨伤科医院擅长领域：在吉林三甲医院从事中医、针灸理疗工作二十余年。曾在长春中医学院附属医院研修，曾受俄罗斯政府邀请从事中医、针灸等中医诊疗工作。撰写国家级、省级医学论文20余篇，并亲自带教多名中医进修学生。擅长风湿、类风湿、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等引起的各种关节肌肉疼痛，中风偏瘫、痿症、哮喘、癫痫、呃逆等消化系统、神经系统、骨关节、软组织、肌肉等疾患的诊疗。
魏书航副主任医师佛山市中医院擅长领域：主治感冒、咽痛、发热、咳嗽、哮喘、鼻炎、口疮、厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、遗尿、多汗、抽动、失眠、结石、湿疹、皮癣、荨麻疹等病症，对痛经、手脚冰凉、不孕不育、月经不调、乳腺增生、胃下垂、关节炎、脉管炎、颈肩腰腿痛、肿瘤等疑难杂症有独特疗法。
幸宇坚主任中医师广州医科大学附属第三医院擅长领域：开设中医肾病专科 ，主要使用中医辩证施治方法治疗各类泌尿系疾病，如急慢性肾炎、肾病综合征、泌尿系结石、慢性前列腺炎、前列腺增生症以及男性性功能障碍疾患 ，取得了较好的疗效。此外，并擅长治疗中风、高血压病、冠心病、糖尿病以及慢支炎、胃脘痛，抑郁证等内科疾病。
东莞市长安医院二级甲等 综合医院 公立
河南省中医药研究院附属医院三级甲等 中医医院 公立
晋州市中医院二级甲等 中医医院 公立
中国医学科学院阜外医院深圳医院三级甲等 专科医院 公立吉林市精神病总院二级甲等 专科医院 公立
云南九洲医院妇科二级 综合医院 特色医院
轻微脑震荡和脑震荡
脑震荡严重能治得好吗
脑震荡后综合征和脑震荡什么区别
脑震荡是如何分级的
会不会有脑震荡
脑震荡可分为哪几种
脑干损伤是不是脑震荡的症状
脑震荡了多长时间能好
多吃主食死得快？米饭其实是“最差的主食”？是时候告诉你真相了
回望长安，CCHIO六万参众还余音绕梁
