努嘴伸舌是怎么回事

努嘴伸舌的现象，多发生在儿童和青少年身上，由于这个时候孩子身体处于成长的重要时期，要弄清楚具体的情况，对症解决。下面来看看努嘴伸舌是怎么回事。

首先：努嘴伸舌主要是患上了风湿性舞蹈病。病因复杂，与遗传、生化代谢紊乱、脑及躯体疾病、精神创伤和心理紧张因素有关。有学者研究此症还与饮食习惯关系密切，如喜食富含色素及食品添加剂食物或大量饮用含咖啡因饮料的孩子患病机会增加。

其次：表现为挤眉、弄眼、撅嘴、吐舌、扮鬼脸，上肢各关节交替伸屈、内收，下肢步态颠簸；精神紧张时加重，睡眠时消失。患儿可能会用有意识地主动运动去掩盖不自主运动。不自主舞蹈样动作可干扰随意运动，导致步态笨拙、持物跌落、动作不稳、暴发性言语。

最后：本病为自限性，即使不经治疗，3-6个月后也可自行缓解；适当治疗可缩短病程。约1/4患儿可复发。因此，家人可以根据具体情况决定是否进行治疗。

选择清淡饮食、避免食用辛辣、煎炸、油腻食物。服用糖皮质激素期间尽量少吃海鲜、牛羊肉等。要注意让患儿养成规律的生活，保证充足的睡眠，有利于稳定病情。

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