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口臭的去除妙招

2021-11-25 01:37:5039健康网
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核心提示:口臭就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气,经常会被人骂口臭,口臭同时也会影响人的生活和工作,那么以下是我的分享经验,口臭的去除妙招:

口臭就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气,经常会被人骂口臭,口臭同时也会影响人的生活和工作,那么以下是我的分享经验,口臭的去除妙招:

第一:海带:因为海带中富含的多种营养物质可以有效去除和抑制口臭的异味。

第二:可以每天早上用一个新鲜的柠檬取汁再加适量的水,再用其柠檬水来漱口,柠檬中的柠檬酸可以有效去除口臭和令牙齿清新。

第三:要避免要吃辛辣刺激性食物(例如生蒜,生葱,烟酒,烧烤肉类等)因为这些食物的渣容易残留在牙齿和口中而容易引起口臭的产生。

可以每天坚持早晚都刷牙的习惯,最好在吃东西后都能够漱口,这样可以有效减少口臭的疾病。

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郭泽鸿副主任医师 广东省口腔医院  口腔科

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