糖尿病要注意的事情可能太多了,大家倒是忽视了许多,有些也可能是自暴自弃的态度,目前糖尿病患者越来越多,很多患者不知道怎么控制自己的血糖,更不知道糖尿病人的日常饮食和血糖有着很重要的关系,如果糖尿病患者不能合理的调整日常饮食,那么也许会导致糖尿病并发症的引发,下面我们来一起看看糖尿病患者日常饮食的原则是什么吧。
第一:糖尿病患者总热量控制原则——糖尿病患者总热量是需要根据患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动量、病情等综合来判断的。根据标准体重计算出每日所需要热卡量后,还要根据病人的其他情况作相应调整,其次每日的总热量不超过1500千卡,另外,年龄大者较年龄小者需要热量少,成年女子比男子所需热量要少一些。
第二:糖尿病患者对主食控制原则——日常生活中主食一般都以米、面为主,对于糖尿病患者来说,在选择主食的时候最好以燕麦、麦片、玉米面为主。因为在这些主食中富含丰富的膳食纤维和维生素等物质,这些物质对降低血糖有非常好的作用,而且还能帮助糖尿病患者有效的控制血糖。
第三:糖尿病患者对蛋白质控制原则——对于糖尿病患者来说,在日常生活中应该适量的补充蛋白质,但对于蛋白质的来源有所讲究。最好是选择大豆及其豆制品为好,大豆中所含有的蛋白质不仅质量好,而且还不含有胆固醇,因而具有很好的降血糖和控制血糖的作用。
糖尿病患者有时会感到饥饿的感觉,不妨食用一些含糖量较少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。低糖的蔬菜中不仅仅含有丰富的膳食纤维,同时还含有大量的水分多,并且具有供热能低、饱腹的特点,是糖尿病患者必不可少的食物。
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擅长领域:冠心病的介入治疗、重症心肌梗死的救治(包括心源性休克、心力衰竭),冠心病的早期诊断,高脂血症以及糖尿病的治疗等;在急性心肌梗死的早期诊断、重症心肌梗死的救治(包括心源性休克)、心力衰竭、高脂血症以及糖尿病等方面都有较深入的研究
擅长领域:深圳市名中医、主任中医师、教授、深圳市名中医药专家学术经验指导老师、深圳市医疗事故技术鉴定专家库成员、《中华现代中西医杂志》常务编委。世医家传。1977年考入江西中医学院中医系,师从全国著名中医大家万友生、丁泽民、沈绍功、施奠邦、薛伯寿教授等。近年在国家级学术期刊上发表学术论文16篇,完成科研项目2项,参编出版专著5部。学术上推崇脾胃学说、活血化瘀学说和中医养生保健。荣获中国民间中医医药研究开发优秀学术成果奖、美国纽约第五届世界传统医学大会优秀科研成果奖。 擅长治疗: (1)女性继发性不孕、内分泌紊乱、暗疮色斑、卵巢早衰、性冷漠、抑郁症、月经不调、白带异常、习惯性流产、乳腺增生、盆腔炎、卵巢囊肿、围绝经期综合征。 (2)小儿厌食、消化不良、营养不良、腹泻或便秘、反复感冒、久咳、多汗、夜啼、遗尿、湿疹、荨麻疹、皮炎、疝气。 (3)男性性功能障碍、精液异常、不育、原因不明发热、胃肠肝胆病、冠心病、高脂血症、糖尿病、痛风、颈肩腰腿痛、眩晕、头痛、口腔溃疡、痤疮、鼻咽中耳炎、肿瘤调治。
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