女人肾虚什么症状

女人肾虚这种疾病虽然治疗难度大，但是如果患者能够早发现早治疗，大家都知道男人不能肾虚，其实肾对于女人也是同样重要的。女人不仅会肾虚，而且其比例也并不比男人低。那么女人肾虚有哪些症状呢？下面我给大家说说。

第一：平时稍微动一下就觉得全身疲倦，头晕脑胀、四肢无力，而且很难集中注意力，经常丢三落四，记不住东西。

第二：面对食物提不起兴趣，吃东西常常没有胃口，甚至觉得恶心、想吐，老是便秘。对什么都不感兴趣，有时候甚至会有轻微的抑郁、焦虑、恐惧等。

第三：晚上经常失眠，睡眠质量相当差，经常做梦。一运动就感觉胸闷气喘，经常感觉视觉疲劳、耳鸣、头晕等。

平时一定要注意饮食上不要吃辛辣的食物。彼此不要接触到有刺激性的气味儿。适当的进行户外有氧呼吸运动。还要多吃含有维生素丰富的食物，新鲜蔬菜水果。增强抵抗力，不受细菌的侵害。

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