牙龈退缩怎么治疗？

在我们平常的生活中这病太常见了，生活中我们很多人都会在一些口腔问题上关注的并不多，不管怎么样心里应该都清楚，但是一旦疼起来的时候却是非常难受的，所以对于牙龈萎缩的出现在治疗的方面一定要多加重视起来，其实牙龈萎缩疾病的主要的症状的表现都是相当的多的俄，因此当这样的口腔疾病出现的时候我们一定要几时到俄治疗起来，下面我就把有关牙龈萎缩治疗方法有哪些，要重视检查！这个问题告诉大家。

第一：少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

第二：过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取适量的氟化物，脂肪食物不宜过多。

第三：注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。

应酬多，容易烟酒过多，也习惯熬夜，紧张的工作压力，令白领们借助抽烟、喝咖啡、饮浓茶来提神，再加上工作忙少运动，这些由于职业特点决定的不良习惯，成为诱发白领们患上各种牙病的主要因素。

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