复发性风湿病吃什么好

复发性风湿病又名发作性风湿症、Hench-Rosenberg综合征、Hench综合征和复发性风湿症。其特点是急性关节炎和关节周围炎反复发作，发作间歇期内无任何症状。初次发病多见于30～60岁，偶尔亦可在儿童期发病。同一家族中可有多人发病，男女发病机会均等。那么我们就来了解一下复发性风湿病吃什么好？

第一:松子仁：具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用3克~5克。

第二:辣椒：具有温中散寒之功效，外用可使局部皮肤血管扩张，促进血液循环，对防治类风湿有一定疗效。

第三:莲子：味甘涩，性平，具有清心养神益肾的作用。据《本草纲目》记载，莲子有“交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿”等功效。可鲜食，也可干果去皮、内心煮粥等食用。

保持心情舒适是风湿病病人的重要保健措施。精神愉快能使机体免疫功能处于最佳状态，增强身体的抗病能力。风湿病病人平时可养成种花、养金鱼的习惯，使自己养成豁达开朗的心态，以修身养性。避免情绪大起大落，诱发风湿病的发作。

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