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　　牛皮癣大家应该都见过，是常见的慢性，复发性，炎症性的皮肤病，其表现特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，不止给患者带来外貌的影响，对于精神也有很大的打击。

　　由于牛皮癣病因尚不明了，可能与感染、生活习惯、环境因素、精神因素等都可能诱发牛皮癣疾病，因此生活中的预防显得尤为重要，但很多人对于牛皮癣的预防都不是很清楚，下面就让医生来给大家科普一下牛皮癣的预防。

　　生活中要预防感染，局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。

　　还有要预防过敏，饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。生活上饮食要中和，注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，以免诱发牛皮癣的发生。

　　避免着凉，受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内保持通风干燥。

　　另外保持精神稳定，精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗拒或无法预知的突发事情，应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠。

　　除了生活上积极预防外，我们对于牛皮癣应该多了解，从诱发原因进行预防，杜绝牛皮癣反复发生，另外如果对于牛皮癣您还想了解更多的相关知识，可以点击做进一步的了解。

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