活动不仅仅指“运动”,它指的是在一整天时间内让你的身体动得更多。这种类型的轻微活动很重要,无论你是铁杆电视迷,或是马拉松运动员。越来越多的证据表明长久处于坐姿对心脏健康有害。
查看全文>> 标签:健康运动瘦身减肥言说:“树老从根始,人老从脚起。”现代医学认为,脚的运动,可有节奏地带动全身骨骼肌的活动,从而辅助心脏加速血液循环。因而,脚有“第二心脏”之称。脚的健康,往往离不开鞋。对于孕妇来说,脚与鞋就显得更加重要了。从整体情况上讲,妇女怀孕后,体型有了变化,肚子一天天增大,体重也在不断地增加,身体的重心前移,在日常生活中,在站立或行走时,需要改变身体姿势,才能维持身体的平衡。在这种特殊的时期,孕妇穿上高跟鞋...
查看全文>> 标签:孕期高跟鞋孕期健康糖尿病是儿童生活中常见的一种自身免疫性疾病,对儿童的身体健康和身体发育伤害极大,需要及早采取科学的措施来治疗儿童糖尿病,养成良好的生活习惯,结合科学的饮食和运动,来更好的养成糖尿病并发症。专家表示,很多人坐在椅子上,会习惯性地跷二郎腿,觉得这样比较舒服。但其实,跷二郎腿会阻碍腿部血液循环,而对于儿童糖尿病患者来说,一定要杜绝跷二郎腿。一方面,长期跷二郎腿的儿童糖尿病患者,容易加重糖尿病病情。因为跷...
查看全文>> 标签:防糖尿病足糖尿病足大众健康疾病预防染色体异常导致的流产、死胎和畸胎的情况很容易发生,即使生下孩子,后代外表发育正常但仍可能带有异常染色体,而且其后代到育龄时也会出现与上一辈同样的烦恼,这样的遗传缺陷所带来的问题是无法通过吃药来解决的。常见的疾病有唐氏综合征、帕陶综合征,表现为孩子可能智力低,心脏、肾和头皮有缺陷;特纳综合征,只有女性会患上,患者一般比较矮小,较难迈入青春期,通常也无法怀孕。成年人若体内的染色体有易位情况,本人不会受...
查看全文>> 标签:染色体怀孕检查优生优育一般大家都认为吸烟只会对肺造成不良影响。但事实是吸烟对心脏也是非常致命的。吸烟是公认的心血管病独立危险因素,吸烟总量每增加1倍,急性心肌梗死发病危险就增加4倍,因此吸烟在首次急性心梗发病中有重要意义。
查看全文>> 标签:大众健康心肌梗死疾病预防随着气温的不断攀升,又到了小儿腹泻高发时节。这个小小的拉肚子,看起来“快来快去”,实则危害多多。及时的治疗不仅能够解除宝宝生理上的痛苦,更能够杜绝将可能出现的并发症,保护宝宝健康成长。(#画中画广告#) 短期内会引发多种并发症腹泻时机体不仅不能有效地从食物中吸收水份和电解质,而且还会以肠液的形式将它们进一步丢失。所以腹泻时,如果不能及时有效地补充水份和电解质的话,就会出现不同程度的脱水和电解质紊乱...
查看全文>> 标签:小儿腹泻药物度来林如今,工作压力大,生活方式亚健康已成了许多男人的生活常态。我们都知道健康的饮食生活习惯才是养生的不变真理,我们男人如果想要保持体形,摆脱亚健康甚至活的更长久,可以从不同国家的男人们的养身饮食获得一些启示。(#画中画广告#) 瑞典——严重的“恋蟹癖”只有26%的瑞典男人体重偏肥,原因是就是淀粉蟹。这是瑞典人最爱的一道菜,从古至今瑞典人都是螃蟹的忠实粉丝,他们同时还热爱水煮土豆和棕面包,像黑麦和裸麦粉...
查看全文>> 标签:外国养生男性研究表明,胎儿具有记忆能力。在第八个月,宝宝的脑神经已较发达,初步具有思维、感觉和记忆功能。这个时期应多对宝宝进行固定、反复刺激,让宝宝产生固定的条件反射。如重复诵读诗歌、散文等文学作品,也可重复播放几首悦耳的曲子,可促进宝宝记忆能力的发展。(#画中画广告#) 很多年轻的母亲们都有过这样的体会,当刚出生的宝宝哭闹不止时,如果心脏跳动的声音传到宝宝耳朵里,宝宝就会立即停止哭闹安静地入睡。这是因为胎...
查看全文>> 标签:胎教怀孕流行性腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,临床以腮腺非化脓性肿胀和疼痛为特征。本病亦可累及其他腺体、神经系统及心脏。
查看全文>> 标签:分证治疗流行性腮腺炎中医治疗用药你知道你的大脑、心脏、肺、头发等需要吃什么食物?现提供大家一张全身的食物地图,告诉你“从头到脚”的饮食秘方。
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