老年性膝关节痛

北京同仁医院听力中心吴燕君主治技师指出，人的听觉器官老化属于自然规律，目前并无逆转此过程的方法。但并不是说对老年性听力下降没有任何预防和康复的办法。

老年性便秘的防治应提倡适当运动，增加腹肌和胃肠道平滑肌的收缩能力，久卧病床的老人可酌情做腹部按摩，由左上腹到左下腹轻轻推按。应主动多喝水，以刺激肠蠕动和血液循环。

研究人员指出，每天喝三杯以上绿茶的老人，不仅患老年痴呆症的几率比较低，他们在总体的记忆力、注意力和语言使用能力上，也要明显高于平时喝绿茶比较少，或不喝绿茶的人。正是因为日本是个很喜欢喝绿茶的民族，因此，有调查显示，日本老年性痴呆症的发病率要明显低于欧美地区。

动物肝脏对眼睛有好处是众所周知的，但菠菜、玉米能够预防老人出现视网膜黄斑病变却是很多人不知道的。美国老年眼科疾病研究组今年9月在眼科杂志上发表报告说，他们调查了4500名60—80岁的老人，发现那些摄入叶黄素和玉米黄质水平高的人相对而言更少发生老年性黄斑病变。而叶黄素在菠菜中含量较高;玉米黄质在玉米中含量颇高。

器官的老化可引发一些疾病，老年性黄斑病变就是由眼睛老化而引起的一种疾病，严重时可造成视力缺损。有关专家研究发现，黄体素、玉米黄质可预防老年性黄斑病的发生。人体大量摄取黄体素和玉米黄质，能降低43%的患病率。

噪音会损害内耳，加速老年性早聋的发生和发展，因此， 静养非常必要，长时间接触噪声可以导致噪声性耳聋，强烈的噪声对听力损害会更大。

含氟的珐琅质对酸有抗腐蚀的能力，不仅可避免患龋齿病，而且不会因为慢慢溶解而引起老年性骨质疏松症，所以医学上也往往用氮化亚锡修补被蛀的牙齿。

老年性便秘的发病率约为6.1%-9.2%，正日益成为影响人们正常生活的顽固性疾病。为此，本刊特邀贵阳中医学院第一附属医院(贵州省肛肠病医院)肛肠病专家符中柱教授为您解读老年性便秘的有关常识。

在６０岁以上的老年人中，老年性痴呆症的发病率约占５％左右。老年性痴呆约有半数以上是由动脉粥样硬化引起的脑血管性痴呆，其余为早老性痴呆。对于老年性痴呆还没有理想的治疗方法，因此预防很重要，医学界对老年性痴呆症的最新研究表明，有两种方法对预防老年性痴呆效果不错。

“我想要一所大房子，有很大的落地窗户，阳光洒在地板上，也温暖了我的被子……”一首《完美的一天》是多少人的梦想。但是，梦想与现实的落差一次又一次让梦想只能是梦想，在60多亿人口中，有一亿八千万，他们的“视界”没有阳光，没有落地窗户……(#画中画广告#) 据世界卫生组织估计，目前约有一亿八千万人患有视觉残疾，其中有四千五百万人完全失明。而80%的失明是可以预防并治愈的。可以导致失明的三大疾病是白内障，...