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  • 瘦身女人必学的五大“养身法” 2010-4-13减肥

    女性若要追求面容靓丽,身材窈窕,必须重视养血,女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。

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  • 头重脚轻原是颈椎病作怪 2010-4-13骨科

    有的患者诉说如“踩棉花感”,头重脚轻、摇摇欲倒。发病初期常是间歇性,劳累行走过多等可使症状加剧。少数病人猛然仰头时感到全身麻木,双腿发软,甚至摔倒。随着病程发展,症状可逐渐加剧并转为持续性,表现为不全痉挛性瘫痪,以致卧床不起,甚至呼吸困难。膀胱、直肠括约肌症状也较常见,多表现为尿急、尿频、排尿无力、大便无力,个别病人有性功能障碍,亦可表现为四肢瘫、三肢瘫、偏瘫、交叉瘫等多种亚型。

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  • 五大“养血法”让女人青春焕发 2010-4-11保健

    女性(女性食品)因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足,皮肤(皮肤产品,皮肤资讯)才能红润,面色才有光泽,女性若要追求面容靓丽,身材窈窕,必须重视养血,养血则要注意以下几个方面:

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  • 初春美体夏季秀身 2010-4-9保健

    悠长假期里过足了口腹之欲,一上班在同事口中才发现自己又增重了不少。春天已经到来,眼看着天气渐暖,如果不想在秀身材的季节里望衣生叹,现在可是美体的最佳时机。(#画中画广告#) 塑身主要是形体的塑造,重量并没有变化,但尺寸却改变了不少。记者在采访时了解到,年轻女性以腰、臀、腿、手臂、胸的塑型为主,而中年女性则大多数是以腹部的减脂和皮肤收紧为主。据美体师介绍,一般的美体都需要经过2-3个月才能最终见效,...

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  • 经络按摩让你创造完美臀型 2010-4-7减肥

    根据中医典籍所记载,串连穴道之“经络”,内连脏腑、外络肢节,任何一条经络阻塞不顺,都会影响到脏腑机能的运作,反之,五脏六腑的病变或机能低下,也将会导致经络堵塞。如何以经络指压的方式,来塑造美化臀线呢?基本上主要是按摩膀胱经的“八膲”穴道与胆经的“环跳”穴。

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  • 时尚新健走 美腿又瘦身 2010-4-3减肥

    健走是时尚的健身新方式,与慢跑相比,健走更适合一般民众,而且对于身体条件的要求更低,是适合所有年龄层的温和的运动。身兼希望基金会董事长与健走大使的纪政表示,慢跑时下肢承受重量为体重3倍,健走则为1.5倍,只要保持姿势正确、选对一双好鞋,健走也不会让身体过于疲劳,较易持续下去,也能瘦身和美腿。

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  • 经络按摩打造完美臀型 2010-3-31减肥

    根据中医典籍所记载,串连穴道之“经络”,内连脏腑、外络肢节,任何一条经络阻塞不顺,都会影响到脏腑机能的运作,反之,五脏六腑的病变或机能低下,也将会导致经络堵塞。

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  • 养生保健 女性养血六法 2010-3-31保健

    妇女以血为用,因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液,所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正如《灵枢·五音五味篇》说:“妇女之生,有余于气,不足于血,以其数脱血也”。所以,女性养生保健首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛。若不善于养血,就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、发枯肢麻、经血量少、经期延迟、舌淡脉细等。严重贫血...

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  • 经络按摩 创造完美臀型 2010-3-29减肥

    根据中医典籍所记载,串连穴道之“经络”,内连脏腑、外络肢节,任何一条经络阻塞不顺,都会影响到脏腑机能的运作,反之,五脏六腑的病变或机能低下,也将会导致经络堵塞。

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  • 女性养血六法 2010-3-29保健

    妇女以血为用,因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液,所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正如《灵枢·五音五味篇》说:“妇女之生,有余于气,不足于血,以其数脱血也”。所以,女性养生保健首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛。若不善于养血,就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、发枯肢麻、经血量少、经期延迟、舌淡脉细等。严重贫血...

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