公共盆池

很多人担心跑步会伤害膝盖，并诱发关节炎。但美国“国家公共广播网”近日刊登的一项研究却发现，跑步反而有益于关节健康。(#画中画广告#)在这项研究中，瑞典研究人员选取了一组有关节炎风险的人每天跑步，另一组人则不运动。核磁成像技术显示，跑步者的软骨健康得到明显提升，这表明跑步有利于关节健康。骨科医师乔纳森·常表示，跑步可刺激软骨修复一些自身的小损伤，人体撞击地面会促进软骨特定蛋白质的合成，使其...

最近,昆明市部分医院“卖开水”现象引起关注,此举被一些院方解释为“遏制浪费”“杜绝资产流失”,但患者不乐意了,“我来你这儿看病,喝杯开水还要掏钱?”究竟是遏制浪费,还是另有企图?医疗机构“卖开水”背后,其实暗藏公益行为与公众素质之间的对垒。(#画中画广告#)开水也要卖记者在昆明市儿童医院调查发现,门诊大厅、住院部都设置了投币式开水器,患者要喝一杯600毫升左右的开水,必须投币5角;为“方便”患者投...

由云南省药物研究所承担的“昆明生物产业基地生物医药中试生产中心中药、天然药物制剂生产平台”项目日前顺利通过专家验收，这是目前国内剂型最多、规模最大、具有领先水平的高层次中试平台，也是我省唯一涵盖《中国药典》(2010年版)中药类所有药物剂型的中试平台，将为云南乃至全国医药企业和研究机构提供研究开发、成果转化和技术咨询等公共服务支撑。(#画中画广告#)云南省药物所针对药物制剂小试、中试等制约我省生物...

“夜间烧烤摊不便管理”(#画中画广告#)“昆都片区情况比较特殊，因为很多烧烤摊都是夜间经营，管理起来比较困难。”大观街道办事处工作人员黄怡琳说，由于管理职责所限，街道办事处目前只能做些日常的维护工作。在去年8月份，组织对该片区的城市排水管网清掏过一次，清掏出20多吨垃圾。“该片区的排水系统分为两部分，一部分已改造好，还有一部分没通过技术改造。”某部队直属工作科高副科长在接受记者采访时也表示，下一步...

居室中存在异味会让人感觉不舒服，不仅影响身体健康，还会影响家人的心情，所以当您家中出现异味时，可以采取一些方法来消除异味。(#画中画广告#)消除居室异味的实用妙招分享：香烟味：香烟味是比较难祛除的，却是经常出现的，因为抽烟的人实在太多了。当房间中有香烟味时，用蘸醋的纱布在室内挥动或者点上蜡烛，可以消除香烟味。厨房异味：在厨房里炒菜时，会有很大的味道，可以在锅中放少许食醋加热蒸发，可以消除一些厨房异...

长期待在办公室的你，殊不知有许多习惯都对你健康造成了损害。赶快对照一下，将 “中标”的习惯通通都改掉。(#画中画广告#) 1、久坐不动 长时间坐在电脑前面一动不动地埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。血流不畅、肌肉僵硬、腰酸背痛，更对我们的颈椎造成极大的伤害。每隔一小时起来走动一下，经常转动颈部与腰部，对我们的健康有好处。2、饮水过少，渴了才喝 繁忙的工作常常让我们整整一个上午都没来...

女性的外生殖器构造复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物，还有月经来潮。阴道、子宫是女性的生殖器官，爱惜它们，那是你未来或当今幸福的一部分。所以要保护好你的阴道。(#画中画广告#)预防妇科疾病 如何清洁你的阴道？备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光...

养成定时排便好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，并发出嗯嗯声，让宝宝形成条件反射。

虽然整个地球已经无处不污染和辐射，但是我们还是希望自己能长命百岁。以下都是已经被证明可以长命百岁的方法，看完以后我懂了：想长寿，你必须是一个学历很高、个子很矮，吃得很少、运动很多，爱吃全麦食物，完全没有冒险精神，长着娃娃脸，决定并且实践晚育，走路虎虎生风但是很宅的拥有长寿基因的大变态！下面我们来看为什么。(#画中画广告#)走路快的人寿命长刊登在1月5日的美国医学会杂志（jama）上的一篇研究报告称...

一、白领族男性：密闭工作环境成男性健康新隐患某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里，每天早上9时准时进去上班，下午5时下班。本来身体很好的他发现自己最近每天只要一进办公室就感到目眩头痛，越到下午快下班时越厉害，回到家就没事了。a、专家分析：工作环境不舒适和管理欠人性化也可能直接引起人体亚健康状态：常见的如莫名其妙想发火、浑身不自在、没精神、耳鸣、眼睛酸累、思维迟钝、性欲减退等，这种也可以...