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  • 打响白领肠道“攻坚战” 2011-8-7保健

    肠道是人体最大的免疫器官,它掌管着70%以上的免疫细胞,也是最大的微生态系统,共有400多种菌群,100兆的细菌生活其中。同时,肠道又是人体最劳累的器官,几乎都在工作,以提供人体所需的足够养分。

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  • 女性白带太少也是种病 2011-8-7妇科

    白带是女子阴道分泌的一种无气味、微酸性的黏稠液体。适量的白带属正常生理现象,其正常状态应状如半透明的鸡蛋清,具有湿润阴道、排泄废物、杀灭病菌的作用。正常妇女白带的多少通常与月经周期、性活动等生理现象相

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  • 两性保健之了解阴道的秘密 2011-8-7中医

    不正常的分泌物呈微黄至绿色,发出腥味;正常的分泌物则是较纯呈白色,粘度视月经周期的阶段而定,在排卵期较少且干净,排卵期结束后较多。

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  • 产后妈妈快速恢复的臀部健美操 2011-8-6育儿

    产后妈妈经常做臀部健美操,可以使臀部脂肪减少,肌肉结实,使臀部变得丰满而有弹性,增强女人的曲线美。臀部健美操很多,这里介绍几种:(#画中画广告#)  1、坐在床上或地上,双腿伸向前方,手放在膝盖上,先提起右臀及右腿,膝部微屈,将右脚滑向前方;再提起左臀和左腿,膝部微屈,将左脚滑向前方。如此用臀部向前行走10“步”,然后交替移动左右臀向后退行10“步”。2、坐在床上,双腿伸直并拢,脚跟贴床,两手撑床...

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  • 五招教孕妇预防呼吸道疾病 2011-8-6育儿

    呼吸道疾病是很常见的疾病而且传染率极高,孕妇应注意适当防护。除了防病必备的口罩外,孕妇最好备有消毒类及具有抗病毒、提高免疫力、清热解毒等功效的产品。防范意识加强是件好事,但同时还应注意不要乱用药。(#画中画广告#)  妇产科专家指出,孕妇还应注意:1、注意居室通风室内空气不流通时,其污染程度比室外严重数十倍,极易引发呼吸道疾病。还要及时打扫房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地;孕妇最好每周更...

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  • 苹果型身材最易患心脏病 2011-8-5心血管疾病

    超重和肥胖是一种严重的慢性病,它会带来很多相关疾病,包括心脏病。心脏病学家曾形象地描述说,“体重直接压在心脏上面,过重的体重会让心脏喘不过气来”。所以,拥有标准的体重,是保持心脏健康的最基本条件。

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  • 远离早产,切忌5件事 2011-8-5育儿

    80%的早产儿要比足月儿体重平均轻1千克,甚至更多,并要在温箱里度过一段时间。所以,我们要尽量避免早产。 (#画中画广告2#)  1、一旦怀孕,就要定期去做检查只要你确定自己已经怀孕,就要开始定期去做检查。这样做的原因是,一些可能的早产迹象能够及时地被诊断出来,如子宫颈张开、多胎妊娠、子宫肌瘤、子宫畸形、以往有早产史等等。只有早发现,才能及早采取相应的措施,避免早产的发生。比如,如果是子宫颈张开,...

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  • 教主大S爆料 女星最爱的微整形 2011-8-5整形

    美容大王大s几年前她曾经出了一本书叫做《揭发女明星》,书中不仅透露了许多明星整容的内幕,而且也坦诚自己曾经所做过的很多微整形项目,其中就包括她最推崇的黑脸娃娃和脉冲光。

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  • 微创整形需要警惕3种陷阱 2011-8-5整形

    微创整形因为它的创口小、恢复快的优点,被广大爱美的人士接受,但微创整形需要警惕3种陷阱,你知道吗?

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  • 什么是适合你的舒压方法 2011-8-5保健

    生活亦或工作的重压是否让你喘不过气来?你会选择什么样的舒压方式呢?现在就来测测适合你的舒压方式吧。

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