首当其冲

信息化已成这个时代的标签，信息化的背后，是电脑的普及，而电脑族的健康问题也已成为这个时代不可忽视的一个问题，首当其冲的当属年轻上班族的颈椎健康。(#画中画广告#)由于颈椎病的复杂性，多数人在遭遇颈椎健康威胁的时候不知所措，对颈椎危害性的错误判断以及盲目地治疗也有加重颈椎病危害的趋势。正视颈椎病的危害，运用科学的预防保健方法，才是保障颈椎健康的不二法门。颈椎健康五步走原则，一步一个关键点，哪步都不能...

孩子体温稍微高出正常值，父母就会很着急，想尽一切办法降温，首当其冲的就是退热药。

干燥的春天，娇嫩脆弱的眼部肌肤，更要悉心照料。其实每个人的血型不同，气质和身体素质也就各不相同。那么，不同血型的兄弟该如何保护双眼呢？(#画中画广告#) a型血a型血的兄弟非常容易出现失眠或熬夜的状况，所以黑眼圈较为严重。尝试慢慢每天把自己的睡眠时间提前一些，让生物钟渐渐适应早睡早起。实在睡不着，也可以多吃些类似红枣、蜂蜜或牛奶之类促进睡眠的食物，睡前做个眼膜也会很有好处。b型血b型血的兄弟睡眠质...

冬春季节人们有进补的习惯，但由于体质差异，有些人急于进补，就会造成饮食不节，从而产生中医认为的“上火”。“五官”位处于头面，处于“上”部，一旦“上火”就要首当其冲“遭殃”。

天一冷，感冒的人数就会激增，而孩子更是首当其冲。不过，在美国《父母》网站的专家看来，家长也不必一听到孩子咳嗽，就忙不迭带他们去医院，因为很多感冒只要在家精心照顾就能痊愈，除了以下5种。

随着思想观念的开放，在一起同居的青年男女越来越多了。对于这种在道德上或许存在争议、在法律上却很难对其说不的行为，“警察不能扣身份证”、“对男女同住一室不查结婚证”等许许多多人性化新规的出台，客观上也为男女之间的“风花雪月”解了不少难题。与此同时，青年男女也在一夜之间感到了“自己负责”的巨大压力。首当其冲的是，一些事前急吼吼同居，事后急吼吼说“性格不合”，甚至闹出纠纷、事件的青年男女必须检讨一下自己...

在玄彬入伍的第二天，一封宋慧乔玄彬的分手声明立即成了娱乐圈的爆炸新闻。玄彬宋慧乔这对金童玉女经过四年高调的恋爱终因压力等原因分手告终，两人的甜美合照成为各自伤心的回忆。而日前韩星张紫妍的遗书曝光，披露了韩国娱乐圈的“潜规则”，其中首当其冲的便是整形，更有圈内知情人曾爆料，整容是韩国艺人的必修课。那么宋慧乔、玄彬整过吗？

天气变化多端，又到了感冒的高发季节。因为感冒是我们身体的常客，所以我们也会总结一些规律——自己现在的感觉应该是快感冒了，于是各种中西医招式、上方偏方一起上，希望可以力挽感冒狂澜。这些方法到底有没有效？哪个最有效？你知道怎么处理才是最有效的？在感冒还未甚嚣尘上之时，小编带你一起讨论一下话题：(#画中画广告#) 1、快感冒了能感觉到吗？此时身体发生了什么变化？2、服用维生素c、睡觉、马上吃感冒药能抑制...

春季回暖，百花盛开，万象更新！气温回升，进过一个寒冬的蛰伏，细菌、病菌等致病菌、病原体也开始苏醒活跃，滋长繁殖，侵扰男性健康导致各种男科疾病的突发，而其中前列腺疾病更是易在春季形成季节性高发。春意融融，然而近期不少男性朋友却遭遇了尿频、尿急、小腹坠胀甚至尿痛、射精后疼痛不适等症状，烦闷不已。春季气温变化大、病菌滋生多，易对前列腺造成影响，引发前列腺疾病。而日常生活中，这四类人群遭遇前列腺炎困扰更是...

女性养生一直都是热门的保健及美容话题。坊间各式各样的饮食疗法大行其道。不过有几多是适合女性进食？有几多真的是有起养生功效？又多少食品是食对？以下的养生的食物教女性由根本做起！现在人们的物质需求基本满足，所以更多的人关注养生方面，而女人更是需要注意养生，养生食疗对女性的帮助更大。下面介绍十种对女人非常有用的养生食物。护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“ 还原食物” ，可以阻止脑血管的...