• 让胖妈变美女要遵守的法则 2011-8-25育儿

    产后如何减肥,这是许多妇女遇到的问题。伴随着婴儿的成长,产妇对自己臃肿的体形开始发愁了。怎样才能既满足哺育中婴儿的营养需要,又能减去身上多余的脂肪,恢复体形美丽,产后如何减肥,已成为当代女性的希望。一个孕妇到美女的剧变,看看有没有我们值得学习的地方。法则1:营养摄入恰到好处孕育宝宝会消耗妈妈很多的营养和能量,很多新妈妈都会感到身体比以往变得虚弱了,要让身体吸收更多的能量,最好的方法当然就是摄入足够...

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  • 产后保持“波涛汹涌”的秘诀 2011-8-25育儿

    秘诀一:疏通 给健康加份“保险” “产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因,如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通,就完全可以避免这种状况,还会有事半功倍的效果。乳房疏通被称为“绿色健胸”。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通,既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变,又可以使乳房恢复到之前的形状,还可以修护子宫、卵巢等。此外,女性在怀孕前,也应该...

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  • 给新生儿宝宝按摩先从四肢开始 2011-8-25育儿

    给宝宝不仅能促进婴儿血液的流通,还会使孩子产生一种愉悦感。但是,给新生儿按摩要首先要从四肢开始。

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  • 变废为宝 垃圾也能变成艺术品 2011-8-25育儿

    一提到玩具,我们首先想到的是商场上那些琳琅满目色彩缤纷需要花费不少银子才能换来的商品。其实,对于宝宝来说,玩具的感念全然不是如此。在宝宝的眼里,什么都可以成为玩具。专家来教父母帮助宝宝让垃圾玩出艺术。一个几个月的小婴儿,他自己的小手小脚就是玩具,所以他们常常将小手伸进嘴里,滋滋有味地吮吸,或者在眼前挥动着小胳膊,好奇地盯着看。在大一点的宝宝眼里,一个包装盒,一张废报纸,一根小细线,一块碎布头,一颗...

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  • 警惕:11种情况易怀上畸形儿 2011-8-25育儿

    十月怀胎一朝分娩。父母的喜悦是可以想象的。如果生下一个畸形儿,不但家长受到很大的刺激,而且孩子本身的痛苦更是难以名状。警惕有11类女性容易生畸形儿:……1、 孕早期发生高热的妇女怀孕早期有过高热的妇女,孩子即便不出现明显外观畸形,但脑组织发育有可能受到不良影响,表现为智力低下,学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡,使脑神经细胞数减少所致,这种智力低下是不能恢复的。当然,...

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  • 10款护肤霜帮宝宝秋天护肤 2011-8-25育儿

    妈妈经验首先看原料是否安全给宝宝选择洗护用品,我认为安全是第一位的,所以我会首先要看护肤霜的原料,个人比较青睐纯植物的配方,这样的护肤霜比较温和,可以全面呵护宝宝娇嫩的肌肤,我给宝宝用的那款乳液,98%的成分是纯天然的,而且使用天然原料做防腐剂,这些原料都不会给宝宝的皮肤带来伤害。——杰杰妈咪过敏体质宝宝最好选择专用的护肤霜悦儿遗传了我的过敏体质,皮肤也属于敏感肌肤,在给悦儿选择护肤霜时费劲了周折...

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  • 把握产后30天瘦身的四大关键 重塑健康挺拔身材 2011-8-24育儿

    常常听到女性朋友抱怨分娩过宝宝后身材走样了,简直是喝口凉水也长肉,徒呼无奈。事实上,只要月子“坐”得得法,短短一个月便能恢复到怀孕前的体重,以下是月子里的四个瘦身减重关键,与大家分享。(#画中画广告#)  1、完全不吃盐或调味品一般说来,怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点。现在我们计算一下,婴儿连同胎盘的重量约5.5千克,还有6.5千克,而...

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  • 孕妈妈饮食起居有规律 无形之中的良好胎教 2011-8-24育儿

    胎宝宝在出生前就与孕妈妈之间存在着神秘的“感通”。孕妈妈的起居规律本身也是一种胎教。(#画中画广告2#)  饮食:饮食要规律,别挑食,保证一日三餐,营养均衡,定时定量。怀孕后,有些孕妈妈常常到了用餐时间会觉得没胃口:而另外一些的胃口却出奇的好;还有的孕妈妈孕期会对一些有特别气味的食物难以接受,比如不喜欢吃芹菜、蒿莱等蔬菜。其实,孕期这种 “不喜欢”,都有可能直接传递给宝宝,在宝宝出生长大以后,会逐...

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  • 妊娠早期要注意预防腮腺炎 2011-8-24育儿

    腮腺炎指流行性腮腺炎,是由流行性病毒引起的急性传染病,通过飞沫和呼吸道分泌物传播,冬季较流行。潜伏期为18天左右。发病后出现头痛、发热、咽痛和食欲减退,病后1~2天出现单侧或双侧腮腺肿痛。此病尚可引起舌下腺及颌下腺肿胀,及并发卵巢炎、乳腺炎、心肌炎及脑膜炎等。(#画中画广告2#)妊娠3个月内是胎儿各器官发育的重要时期,胚胎对外界因子最为敏感。孕妇如在此时感染腮腺炎,除出现上述症状外,病毒还可通过胎...

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  • 缓进性高血压的症状有哪些 2011-8-24心血管疾病

    缓进型高血压偶尔体检时发现血压增高,或在情绪激动、过度劳累后感到头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠等症状;在情绪过渡激动,身心过度疲劳,气候变化或停用降压药后有头痛头晕的表现。

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