青柿子

水果是公认的美容减肥食品。但是，你知道吃什么水果减肥最有效吗？其实，不同颜色的水果有着不同的减肥效果哦！下面由小编来告诉你一个有趣又有效的彩虹水果减肥方法吧，让你在瘦身的同时也能享受赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫的水果美味哦！

如果说陈醋、香醋、米醋都是粮食的“果实”，那么果醋则是水果的“精华”。果醋是以水果，包括苹果、山楂、葡萄、柿子、梨等为主要原料，利用现代生物技术酿制而成的一种营养丰富、风味优良的酸味调味品。

笑看都市繁华，静观平淡人生。曾经风花雪夜，如今心理归何处?上等“女儿红”是一种经过沉淀的品质。经过社会磨练的“剩女”也许是一种人生财富。中国新视窗文化传播二十大博客同步发行 因为紧跟潮流 所以备受关注。无限创意尽在于海青博客文化创意不可复制。支持原创作品，剽窃别人作品可耻。感谢您对本博客口碑宣传。

酸奶+练乳一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好

气温下降，血管就会收缩，冬天的血压普遍比夏天要高；加之由于冬天寒冷，人们会多吃些食物来御寒，热量和脂肪摄入增加，而户外活动减少，特别是口味较重的老人，吃的东西过咸，都可造成血压升高，脑中风高发。研究发现，冬吃“四果”有助降血压、防中风。(#画中画广告#)柚子柚子营养丰富，含有糖类、有机酸、维生素a、b1、b2、c、p和钙、磷、镁、钠等营养成分。柚子还含有生理活物质皮甙以及类胰岛素，柚肉中所含维生素...

冬季气温低，各种病毒猖獗，家有新生儿的家长格外小心，他们担心孩子穿少了冻着、出门感染病毒，于是将孩子捂得严严实实，关在家里；有的家长觉得孩子身体虚，给孩子吃各种补品。省妇幼保健院儿童保健科主任医师徐海青昨日指出，这种错误的喂养方式易使幼儿陷入“生长冬眠期”，反而影响其正常生长发育。

人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果，还可用甘草泡茶喝。

水果种类繁多，富含丰富的营养元素，常吃水果的女性出落得水灵灵。以下的10种水果，更是女性养颜抗衰老的必备之品。(#画中画广告#)1、柚子：柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素c。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。2、苹果：苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的...

丰满傲人的美胸，是每一个女人的追求。在寻找美胸的过程里，实际的见证永远是最有力的动力马达，来看看我们熟悉的明星如何美胸吧!可以让自己动起来喔!(#画中画广告#) 唐林成绩：34f美胸方法：1、每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循环;2、擦上婴儿油(健胸霜)，按摩胸部肌肤;3、食用富含高蛋白的”牛奶麦片”、”青木瓜炖鱼”、”猪尾凤爪香菇汤”等丰胸圣品。林熙蕾成绩：32c美胸方法：1、常做...

饮食疗法(#画中画广告#)适用人群：痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人。对应疗法：这类人群平日应摄食富含维他命b1、b2的食物，如：糙米、胚芽米、乳制品等等，或以合利他命f供作b1、b2的补充。然而出现骨盆腔充血，经来下腹子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命c、e的食物，如：柳丁、柠檬、核桃、等改善骨盆腔的血液循环，缓解骨盆腔充血的疼痛。至于整个腹部都痛的人，则平日尤直注意饮食...