高考防病

茶，是我们生活中的常见物品之一。它不仅是提神醒脑的必备饮料之一，而且保持喝茶的良好习惯的话，也是帮助身体排毒的一种有效方法。同时，如果茶叶使用得当的话，还是帮忙防病的能手。

一条鹅卵石小径颇受老年朋友的欢迎，每日晨练我们都可以看老年朋友赤足踏石健身的身影，但这项运动是否符合所有的老年朋友呢?按照中医原理，给足部的穴位以适当的刺激，可以促进全身的气血循环，从而起到健身防病的效果。 美国专家对此也进行了研究，结果显示，60岁以上的入每天在圆滑的鹅卵石小径上行走半个小时，连续行走4个月后，血压会显着降低，身体平衡能力和协调性也都有明显提高。但赤足踏石健身并非所有老年朋友都适...

每到中考、高考前夕；“xx健脑液”、“x x脑黄金”的保健品广告便铺天盖地，着实诱人。其实，与其花这么多钱去买什么补品，还不如从普通饮食入手，那些天然“脑黄金”才是物美价廉又用之不竭的。

女性到了更年期，身体就开始走下坡路。这时，不妨每天快走半小时，既能强身又能防病。

药茶法是我国宝贵的文化遗产之一，既可防病与未然，又可祛病起沉疴；既可健体强身，又可延年益寿，诚属药中之瑰宝，茶中之奇葩。

在疾病发生以前，身体总会有一些部位向你发出警告信号，不少妇科疾病都会以月经异常作为警报，专家提醒，女性多留意自己经期状况，，读懂身体发出的信号，可以防病于未然。

最新文章指出，预防疾病最有力的武器不是打针和吃药，而是一日三餐。

黄瓜有“平民蔬菜”之称，脆甜多汁、物美价廉，而且有美容减肥、利尿防病的功效，受到人们的喜爱。于是，很多人都喜欢吃黄瓜，然而吃黄瓜也有禁忌，以下为大家列出六个吃黄瓜的注意事项。

下面为你介绍十种防病抗癌的健康食物，让你轻松吃出好身体。

雨天湿气给人带来了诸多麻烦，许多人都不会把它当一回事，总是忽悠着就算了，日积月累，就积了一堆病痛。其实，在日常生活中，只要你注意，湿气就不会缠上你。现在就告诉大家阴雨天的起居生活应该注意什么呢？