食物转化为人体可以利用的气血津液,要以食量适中为前提,长期的饮食过多或过少都会造成健康问题,甚至会危及生命。所以,饮食养生一定要注意原则,有两大忌需要注意。忌长期过饥中医认为,人体脏腑功能的正常运化是以饮食所化生的水谷精微为基础的。《素问·六节藏象论》说:“五味入口,藏于肠胃,味有所藏,以养五气,气和而生,津液相成,神乃自生。”指出饮食五味可以养五脏之气,是维持生命活动的物质基础。《灵枢...
查看全文>> 标签:男人养生饮食养生男人饮食奶嘴、“摇睡”并非“助睡”孩子睡不着,用安慰奶嘴、“摇睡”哄孩子入睡,结果虽然这次奏效了,但宝宝下次非但不领情,更变本加厉……数据显示,59.8%的儿童睡眠需要安慰物。而难入睡、易夜醒的宝宝经常要求半夜抱哄一下、打闹一番、看会卡通片,越是这样,今后就越会昼夜颠倒。约27.1%的中国儿童患有睡眠障碍,导致睡眠时间大量减少。用“咬奶嘴”安慰,还可能导致宝宝总下意识地咬一下奶嘴,易频繁进食、肠胃功能紊乱...
查看全文>> 标签:宝宝睡觉育儿呵护脱位,主要是伤后关节畸形、疼痛,无伴发骨折时,局部血肿不明显,在浅表的关节可摸到光滑的关节面,关节活动丧失,有时伴有血管神经受累。下面是脱位急救与护理注意事项。
查看全文>> 标签:护理疾病预防脱位疾病预防护理针灸是中医治疗疾病的方法,针灸的治疗虽然比较的安全。本文介绍针灸时7大注意事项。
查看全文>> 标签:疾病预防注意事项针灸疾病预防注意事项保护肝脏对我们的健康至关重要,如何远离损害肝脏的环境呢,专家建议要从日常生活细节着手,下面详细介绍生活中几点注意事项。
查看全文>> 标签:护肝疾病预防肝脏护肝疾病预防肝病我为什么会怀不上孩子呢?这也许是你孕前准备没做好。孕前准备对于怀上一个健康聪明的宝宝有着重要的作用。你知道孕前准备有什么注意事项吗?
查看全文>> 标签:怀孕风险怀孕准备狼疮性肾炎是指系统性红斑狼疮合并双肾不同病理类型的免疫性损害,同时伴有明显肾脏损害临床表现的一种疾病。本文介绍狼疮性肾炎的日常注意事项。
查看全文>> 标签:疾病预防狼疮性肾炎注意事项疾病预防注意事项胰岛素泵的适应证是很广泛尤其适用于1型糖尿病患者、妊娠糖尿病或糖尿病合并妊娠者及2型糖尿病患者。适合用胰岛素泵治疗的患者:(1)具有战胜糖尿病的坚定决心,希望有高质量的生活与自由,能经常参加体育运动,胜任本职工作,没有或较少发生低血糖,希望达到正常血糖控制,从而预防或延迟糖尿病并发症发生的患者。(2)想采用胰岛素泵治疗的决心来自糖尿病患者本人。(3)具有一定的文化水平与学习理解能力,经过培训与教育...
查看全文>> 标签:糖尿病疾病预防胰岛素泵大众健康疾病预防糖尿病享受孕中期的性生活正处在孕中期的小靖就说:“我和老公有过几次,不过每次都是完事后吓得不行,老公总问宝宝没事吧?宝宝动了吗?心理压力太大了,现在也6个多月了,就不做了。”专家说,掌握一定的体位和注意事项,孕中期可享受完美性生活。1、做好个人卫生 做爱前后双方都要清洗下身,别忘记手同样需要清洗干净,以免引发细菌感染。2、不要过于激烈 这个道理不说也能理解,房事时老公不要插得太深,高潮时要慢慢地抽动,进...
查看全文>> 标签:孕期性生活孕妇健康秘笈一:如何优身受孕?你该做的生理准备:怀孕前3个月要双双身体健康无病,任何一方如果患有结核病、肝炎、肾炎,特别是女性患有心脏病、糖尿病、甲亢、性病、肿瘤都不宜受孕。病愈后也要3个月后再受孕。孕前3个月双双停止喝酒和吸烟。孕前3个月都要慎用药物,包括不要使用含雌激孕前3个月双双停止酗酒和吸烟素的护肤品。从事对胎儿有害职业的夫妻,尤其是女性一定要在孕前3个月暂时离开。长久采用药物避孕的女性,要在停药...
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