中风常识

服用降压药时需谨慎，但在现实生活中，有不少患者因缺少这方面的常识或习惯使然，走进服用误区，影响了治疗效果。

吸烟有害健康这人人都知道，对于男人来说始终摆脱不了烟隐。对于吸烟过多的中年人来说更容易罹患老年痴呆症。位于美国加利福尼亚州的医疗机构凯泽·珀默嫩特的研究人员日前在《内科学文献》网络版上撰文说，为了解吸烟与老年痴呆症的关系，他们在1978~1985年对2万多名50~60岁的中年人进行调查，并在此后23年时间里对这些人进行跟踪访问。在这期间，25。4％的研究对象罹患不同类型的痴呆症，其中11...

加拿大阿卡迪亚大学的研究人员分析了人在面对人际关系时的三种类型，即安全型、回避型和焦虑型。他们对5645名18至60岁的成年人进行调查后发现，回避型的人易患关节炎、头痛等疼痛性疾病，焦虑型的人在易发疼痛问题的同时还容易出现中风、心脏病等心血管疾病，而安全型的人则没有出现与之相关的健康问题。(#画中画广告#)研究人员指出，由于不安全感一般都是在幼时形成的，这项研究结果也验证了以前的很多研究结论，即儿...

散步是高血压最有益的运动形式，其降压效果接近于一种降压药物，对没有严重并发症的高血压患者均适合采用。散步要“静 松 降”高血压病人散步时要注意做到：静、松、降。静就是心静的意思，不为杂念所干扰，最好选择安静的绿化地带来散步，心静可降低大脑皮层的兴奋性，有利于植物神经功能的调整，血管舒缩的调节，从而起到降压的作用；松就是要求在活动中肌肉放松，降低外周血管的紧张度，使血管舒张，血压则不会上升。降即在活...

性感染症会导致不孕，引发各种疾病，引起身体不适，甚至危害生命。它的传播直接冲击家庭的和睦，给社会带来许多不稳定的因素。

白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。

大家看见油光水滑的肉片都有点难以下筷的感觉，但是，肥肉里的某些营养物质又是我们必不可少的，怎么办？如果我们换一个方式来吃“肥肉”的话，你肯定就会觉得，其实也是一种享受啦。

乳房的发育标志着青春期少女开始走向成熟，慢慢隆起的乳房更体现了女性成熟体形所特有的曲线和健康美。青春期少女出现乳房肿块、胀痛等症状时，不必忧心忡忡，多了解乳房的常识，懂了就不怕。

由夏到秋，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时，因此不论男女老少，秋季都要注意养生，早睡早起，注意饮食。在这里我们要提醒老年朋友和体弱的朋友，虽然说有人提倡“春捂秋冻”，但您还是要根据自己的身体状况来自我调节，秋季由于阳气弱阴气长，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入，损伤脾胃，导致肠胃疾病。所以，在秋季应注意养生饮食，做到防病于未然，下面我们一起来看看这些秋季养生小常识：1、调...

“不积跬步，无以至千里”，健康之道亦然。3分钟，仅一瞬间，很不起眼，以下10个“3分钟”却能成就健康的生活方式，让您远离亚健康和疾病。请把健康常识牢牢地掌控在自己手中!