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　　现在脱发的人随处可见，脱发的现象也引起了脱发专家的关注。对于脱发的治疗也有不同的看法。今天，将介绍几种治疗脱发的有效方法。治疗脱发的有效方法

　　哈尔滨哪里治脱发好？脱发的治疗包括：

　　如果人体的蛋白质供应不足，头发就容易脱落。蛋白质是头发形成和营养所必需的重要物质，但由于天气炎热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物的摄入量相对减少。因此，夏季应注意蛋白质的摄入，多吃含铁、钙等对头发有滋养作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品、芝麻等。

　　此外，夏季紫外线直接照射头部，热辐射强烈刺激人体头部皮肤，造成头发损伤、脱落。因此，要像保护皮肤一样保护头发，避免阳光直射头部，避免日晒。外出时戴上遮阳帽或雨伞。

　　脱发大多是暂时的。患者应先查明病因，再采用心理疏导等方法进行心理治疗。同时也要调整好自己的生活节奏，不要有太大的精神压力。70%以上的患者伴有失眠、多梦、入睡困难、睡后易醒等症状。要睡够，还要注意睡眠质量。平时也可以多做一些文娱活动。

　　脱发可以中西医结合治疗。胎儿糖浆加泼尼松可以口服，也可以配合穴位按摩。用拇指按两边的方劳穴和健脑穴各三分钟。再由百会至方老、风池至剑脑各敷30次。对于久病患者，可用七星针在脱发处移动、穿刺，每日一次。

　　用气功治疗脱发也很有效，因为气功修身行气的原理与脱发的原因正好相反，对脱发有独特的美发方法。治疗脱发的有效方法治疗脱发的方法有很多。总之，脱发不是什么难治之症，临床效果非常好。

　　治疗脱发，护理很重要。日常生活中可以经常梳头，早中晚各10次。梳头的同时按摩头皮，可以增强发根的血液供应，滋养头发。您不妨试试哈尔滨脱发应该去哪个医院 哈尔滨哪里治脱发好介绍的治疗脱发的有效方法，相信对您治疗脱发会有帮助。

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