老年糖尿病病人在发病之初,往往没有“三多一少”的症状,即使有些人有轻微的症状,也常常自以为是老年虚弱的表现而未予注意。他们多是因出现了眼睛、心脏等部位的并发症而去医院就诊时才发现自己患了糖尿病。因此老年人每年体检时都应检查血糖、血脂及血压等项目,以便及早发现自己是否患了糖尿病。
从心理状况来讲,老年人多已退休,心情本来就易忧郁,一旦被诊断患了糖尿病,其情绪上的忧伤、焦虑,更容易使体内的应激激素分泌增多,从而导致血糖升高。另外,老年人容易道听途说,当听说“胰岛素会上瘾”时,他们就不敢吃药,更不愿注射胰岛素。此时的老年患者反而更容易轻信广告,一听说能“根治”、“不反弹”、“不必控制饮食”等宣传时,就去买一些所谓的“降糖保健品”,结果钱花了不少,血糖却没有下降,反而耽误了早期治疗的良机。
糖尿病的患者都要控制饮食,但老年人几十年形成的饮食习惯很难改变,因此不能盲目照抄国外的食谱,而是要根据老年患者的具体情况制定合适的食谱。患者平时要多吃粗粮、蔬菜、豆制品、鱼虾等低糖、低脂的食物,也可以适当少吃一些含糖量低的水果,但应注意戒烟并尽量少饮酒。
患有糖尿病的老年人应尽可能地进行体育锻炼,但因年龄的因素老年人肌肉及骨骼功能逐渐降低,且又多患有心肺疾病,故做运动时必须量力而行,一般可进行慢跑、快走、健身操、太极拳等活动。老年人身体的承受能力可以从其心跳的程度来判断:即活动后不出现心律不齐,且最高心率不超过“170减年龄数”为宜。
老年糖尿病患者用药后要特别当心夜间低血糖现象,尤其是服用一些长效磺脲类药物(优降糖等)后,易发生夜间低血糖。由于老年人的神经反应比较迟缓,不容易察觉到低血糖症状,因此,出现这种情况后应及时救治,否则会危及生命。此外,老年糖尿病患者要注意药物对肝肾的损害,一旦出现肝肾功能降低或血糖控制不好的现象时,应该及早应用胰岛素治疗。
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(责任编辑:任子宇)
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糖尿病并发症专题
擅长领域:动脉疾病:胸、腹主动脉瘤,主动脉夹层,动脉狭窄或闭塞(颈动脉、锁骨下动脉、肾动脉、髂动脉,上下肢各段动脉等),各种动脉血栓形成,糖尿病足,大咯血;静脉疾病:下肢静脉血栓形成,布加综合征,门静脉高压症,消化道出血,脾功能亢进,门静脉血栓形成,肾静脉压迫综合症;其他动静脉疾病:各种动静脉漏,动静脉畸形,头面部、四肢、内脏等血管瘤,各种术后血管吻合口狭窄。肿瘤介入治疗范围:恶性肿瘤如头颈部癌、肺癌、肝癌和肝转移癌、胃肠癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、恶性骨肿瘤、椎体转移瘤、宫颈癌、子宫癌、卵巢癌、恶性葡萄胎等;恶性腔道狭窄(包括食管、贲门、幽门、结肠和气管);梗阻性黄疸(胆管癌、胰头癌);良性肿瘤如鼻咽纤维血管瘤、肝海绵状血管瘤。
擅长领域:深圳市名中医、主任中医师、教授、深圳市名中医药专家学术经验指导老师、深圳市医疗事故技术鉴定专家库成员、《中华现代中西医杂志》常务编委。世医家传。1977年考入江西中医学院中医系,师从全国著名中医大家万友生、丁泽民、沈绍功、施奠邦、薛伯寿教授等。近年在国家级学术期刊上发表学术论文16篇,完成科研项目2项,参编出版专著5部。学术上推崇脾胃学说、活血化瘀学说和中医养生保健。荣获中国民间中医医药研究开发优秀学术成果奖、美国纽约第五届世界传统医学大会优秀科研成果奖。 擅长治疗: (1)女性继发性不孕、内分泌紊乱、暗疮色斑、卵巢早衰、性冷漠、抑郁症、月经不调、白带异常、习惯性流产、乳腺增生、盆腔炎、卵巢囊肿、围绝经期综合征。 (2)小儿厌食、消化不良、营养不良、腹泻或便秘、反复感冒、久咳、多汗、夜啼、遗尿、湿疹、荨麻疹、皮炎、疝气。 (3)男性性功能障碍、精液异常、不育、原因不明发热、胃肠肝胆病、冠心病、高脂血症、糖尿病、痛风、颈肩腰腿痛、眩晕、头痛、口腔溃疡、痤疮、鼻咽中耳炎、肿瘤调治。
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