选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，“民以食为天”食，乃头等大事，日常生活中每个人的饮食习惯不同，给身体尤其胃肠会带来不同程度的影响。

　　常见的日常伤胃习惯

　　1.吃的过饱

　　我们知道，随着社会的发展，工作和生活的节奏越来越快，无论是逢年过节、平时的朋友聚会，或工作中必要的各类应酬，我们被氛围烘托着对食物来之不拒，大快朵颐的同时，我们的胃被撑胀的鼓鼓的，虽然胃可以根据食量自由伸缩，但长久以往，会使胃过度疲劳，出现消化不良、胀满、嗳气等不适体验。

　　2.吃的太油

　　油脂含量高的食物可以满足我们的味蕾，像油条、炸鸡、红烧肉、蛋糕等等，可是，油脂不易消化，单次吃的过多，会增加肠胃的负担，引起胃胀、消化不良等。

　　3.生冷伤胃

　　吃完大餐，许多人喜欢吃点儿冷饮，甚至在平时会吃冰激凌来满足我们的味蕾，胃部突然收到冷的刺激，胃部的毛细血管会迅速收缩，扰乱胃部的正常蠕动，减慢胃排空速度，从而出现胃胀的感觉，进而导致胃酸分泌异常，干扰胃部功能秩序。

　　4.高盐高辣

　　“盐少没味道”、“不辣不过瘾”很多人口味偏重、无辣不欢，强烈的刺激才能使味蕾得到满足，殊不知口舌之快下，是“伤痕累累”的胃，高盐饮食已被证实是胃部疾病乃至胃癌的元凶，辣椒里含有辣椒素，会刺激胃酸的过度分泌，在咸和辣的双倍刺激下，慢性胃炎、胃溃疡、食管炎都可能找上门！

　　5.饮食不洁

　　人们常说“病从口入”，确实，如果不注意食品安全，就容易引起食源性疾病。幽门螺杆菌就是“吃进去的细菌”，很容易传染。幽门螺杆菌无法被胃酸分解，能在胃里进行繁殖，它会不断“放大”胃部原有炎症的伤害。

　　6.抽烟喝酒

　　酒中的酒精和香烟中的尼古丁都能刺激胃粘膜，如果日常烟酒不离，长此以往会导致胃粘膜缺血、缺氧，使胃的功能失调，引发胃病，因此，要想保持或恢复胃的健康，对烟酒必须要有节制。

　　很多疾病和日常的生活、饮食习惯有很大的关系，因此在生活中要注意预防，当出现不适，提醒您应尽早到医院进行检查，及时合理的进行治疗，避免病情进一步恶化。

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