相信不少的女性都会被月经量异常所困惑着，月经量太多或太少都会引起焦虑，甚至还会认为自己得了什么大病。其实一般女性的正常月经周期是20~35天之间，而月经总量为5~80毫升之间。如果不在这个范畴之内，那就是月经不正常。假如一次月经的总量少于5毫升，就是月经过少。那么，南宁月经过少的原因有哪些呢？

　　1、节食减肥

　　很多女性都喜欢节食减肥，而减肥导致的长期身体营养不良是会让我们月经量减少的。长期节食会导致营养结构不全，体内脂肪含量过低也会让我们的雌性激素合成起障碍，从而导致月经量过少。因此，我们都应该好好吃饭，摄入足够的营养。

　　2、压力过大

　　月经量过少和女性的精神因素也有很大的关系。女性长期处于压力过大的环境，很容易导致人体的下丘脑功能，而女性的下丘脑会影响人体的内分泌，导致内分泌失调。所以当我们处在强大压力之下，一定要学会及时的调节自己的情绪。

　　3、卵巢功能退化

　　临近更年期也会导致月经量太少，由于卵巢功能减退或早衰会让内膜偏薄，减少子宫内膜的脱落，从而月经量就会减少。

　　4、饮食不当

　　饮食不当也会导致月经量过少，在平常经常摄入寒性食品，就会导致身体寒性过多，这个时候应多暖暖身子，及时驱寒。

　　5、妇科疾病

　　一些妇科疾病也会导致月经量少，比如宫腔粘连、多囊卵巢综合征等，出现这些疾病要及时治疗。

　　南宁城和医院将患者利益放在首位，尊重患者、关心患者、爱护患者。建立起了一整套人性化、制度化、规范化的医疗工作流程，只要患者一走进医院大门，就会有医院的医务人员陪同、协助患者完成整个就诊流程，力求达到每一位患者的满意。亲情服务，把我们的微笑送给病人，努力为患者提供温馨、舒适的就诊环境。实行知情告知义务，耐心解答患者提出的问题，尽量全面阐述疾病产生的因果关系，充分告知其诊疗效果和治疗后会出现的不良反应，努力创建和谐的医患关系。

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