生活中常见皮肤过敏的注意事项
时间:2019-10-29 16:23:35 作者:深圳肤康皮肤病专科门诊部
生活中常见皮肤过敏的注意事项,主要包括避免接触过敏原、保持皮肤卫生、合理饮食、做好皮肤护理等,避免皮肤过敏反复发生。
1、避免接触过敏原:皮肤过敏可能是接触花粉或动物皮毛等过敏原引起,如果经常接触会对皮肤造成刺激,引起皮肤过敏反应。因此在生活中要避免接触过敏原,比如花粉或动物皮毛,还要避免接触一些有毒有害物质;
2、保持皮肤卫生:平时要保持皮肤卫生,尽量不要用手抓挠,在洗脸的时候也要选择温和无刺激性的洗面奶,能够减少对皮肤的刺激,预防皮肤过敏的发生;
3、合理饮食:如果自身属于过敏体质,建议在日常生活中饮食以清淡为主,避免吃辛辣刺激性的食物。因为辛辣刺激性的食物可能会对皮肤造成刺激,导致过敏症状加重,不利于病情恢复。可多吃蔬菜和水果,比如菠菜、苹果等,保持机体营养均衡;
4、做好皮肤护理:建议日常生活中要做好皮肤护理措施,外出时要注意做好防晒工作,避免紫外线长时间照射,还要选择温和无刺激的护肤品,以免对皮肤造成刺激,影响病情恢复。另外,在出现皮肤过敏现象后,要避免使用刺激性的化妆产品或护肤品。
皮肤过敏后可能会出现红肿或者丘疹症状,甚至还会伴有不同程度的瘙痒,要及时就诊治疗,不建议盲目自行用药,否则有可能会导致过敏的症状加重。
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