男人的痛！前列腺病怎么治

慢性前列腺炎是前列腺炎中严重的一种病，男性朋友们不可忽视这种病，很多的男性朋友对于前列腺炎都很担心，进行有效的治疗是必要的，但是，由于面子问题，很多的人不愿意去医院，很多的人就想了解一些自我治疗方法。

第一：任何病症，心理暗示往往比病因本身更加可怕。所以你一定要保持一颗平常心，不要时刻都想着，以积极乐观的心态面对生活。

第二：前列腺炎是会影响性生活的，但你不要想太多，首先你就得克制自己心里“冲动”，节制SY和YY，让前列腺得到充分的休息，过多充血的前列腺也可以慢慢恢复。你至少戒色1-3个月。

第三：久坐电脑前，办公桌以及长时间骑行都有可能导致前列腺被动充血。所以感觉坐的时间长了，起来慢跑十几分钟，或做几个俯卧撑，仰卧起坐都有助于缓减前列腺的压力。

切勿吃辛辣食品，禁饮烈酒。这些对前列腺的刺激都太大了，，多喝水有助于稀释尿液，排除病菌，减少炎症。一天至少要喝2000ML以上。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。