作为女人,谁都希望自己有一个白皙的皮肤,这跟平时的保养是分不开的,我曾经也是个皮肤粗糙暗黄毛孔大的女人。下面来看看皮肤粗糙暗黄毛孔大怎么办。
首先:补水,使用隔离霜。在办公室皮肤很容易缺水的状态,这时候需要给皮肤补充水分,可以用补水精华,擦隔离霜。一般每隔3个小时擦一次隔离霜,效果会比较好,不过对于比较健忘的MM来说,一天擦三次也差不多了。隔离霜有防范电脑辐射的作用,能够减少对皮肤的刺激。
其次:在电脑桌上摆一盆仙人掌。可以在电脑桌上种植一些防辐射的植物,如仙人掌等,可以减少辐射对人体的刺激。同时,绿色植物有利于缓解视力疲劳,对于长期盯着电脑的人来说,这是一个非常不错的办法。
最后:适当的运动。适当的做一些运动,让自己的身体机能可以健康循环起来,这样肌肤通过内在的调节和在外的护理就会变得更加白皙水嫩。
进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等都能加强腹部的运动,能够加强胃肠道的蠕动,从而避免便秘的发生。
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39《仁心》专题,走近医生工作生活,记录医者仁心。《仁心》为您记录下一个个真实的具备仁心大爱的中国医生,弘扬“真善美”。第63期仁心讲述皮肤科大家、北京大学第一医院皮肤科朱学骏教授的故事。
擅长领域:冠心病的介入治疗、重症心肌梗死的救治(包括心源性休克、心力衰竭),冠心病的早期诊断,高脂血症以及糖尿病的治疗等;在急性心肌梗死的早期诊断、重症心肌梗死的救治(包括心源性休克)、心力衰竭、高脂血症以及糖尿病等方面都有较深入的研究
擅长领域:小儿神经系统疾病主要包括癫痫、儿童智力障碍、各种神经遗传病等。
擅长领域:擅长风湿免疫病、慢性肝病、内科杂病及肿瘤辅助治疗。TCM treatment for rheumaimmune systemic diseases, chronic liver diseases, tumor and other internal medical diseases.