我平时对于自己的私处给予了很多的保养，就是害怕自己的私处有一天变松弛了，从而影响自己的魅力。首先我了解的就是引起阴道松弛的原因，然后在生活中多注意，现在和大家分享一下。
阴道松弛这种疾病有了以后女生的阴道没有多少水的，如果女性的阴道还特别干涩的情况下，男性就进入身体，女性会感觉特别的不舒服，当男性在抽动的情况下还会导致女性的阴道出现一些机械性损伤的。
性爱频繁会让阴道松弛。因此我根据医生的指导，现在和老公保持一周三到四次的房事。
最大原因就是自然分娩喽，但医生说阴道松弛大多数发生在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道松弛，我只生了一个宝宝，所以这种情况不会太严重，加上平时的一些做提肛运动来保养，所以这个对我的影响不大。
女性有了阴道松弛以后，人们可以多做曲腿的运动的，在家坐着的时候也可以用足底相对的方法做着的，这些小运动都可以锻炼人们的阴道紧缩的。
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路臻副主任医师
保定市第一中医院 妇产科
路臻，女，副主任医师，1968年出生，医学学士。从事临床工作二十余年，擅长中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。利用中医中药、经络疗法治疗妇科病，疗程短，见效快，有效率100%。毕业后先后在内蒙古乌海市第二医院、保定市第一中医院工作;2005年至2007年参加在职临床医学硕士研修班学习；先后在内蒙古医学院附属第一医院妇产科、解放军252医院妇产科进修学习；连续多年
剖宫产越来越热门，除了害怕疼痛，担心产后阴道松弛，影响夫妻生活质量恐怕也是其中一个重要原因。现在就有些小夫妻疑心阴道分娩会使阴道变松弛，影响今后的性生活质量，纵使可以阴道分娩，也宁愿选择剖腹产。那么是不是剖腹产就不会出现阴道松弛？顺产是导致阴道松弛的主要原因吗？
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曾广铨福建省人民医院擅长领域：擅长中医药治疗痛经、月经不调、不孕等妇科疾病；应用中医手段调理亚健康、慢性疲劳疾病及多囊卵巢综合征。 青春痘、荨麻疹、咳嗽、气喘、眩晕、关节疼痛、口腔溃疡、小儿厌食等中医治疗。
幸宇坚主任中医师广州医科大学附属第三医院擅长领域：开设中医肾病专科 ，主要使用中医辩证施治方法治疗各类泌尿系疾病，如急慢性肾炎、肾病综合征、泌尿系结石、慢性前列腺炎、前列腺增生症以及男性性功能障碍疾患 ，取得了较好的疗效。此外，并擅长治疗中风、高血压病、冠心病、糖尿病以及慢支炎、胃脘痛，抑郁证等内科疾病。
冯惠玲副主任医师佛山市中医院擅长领域：中西医结合治疗耳鼻喉科的各种疾病。尤其专治变态反应性疾病(过敏性鼻炎、哮喘、荨麻诊)
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