腹痛想吐是什么原因？

腹痛是生活中常见的疾病，腹痛的类型有很多种，引起这些腹痛的原因也各不相同，辨别腹痛的类型和找出腹痛的原因对于预防和治疗腹痛是非常有帮助的。那么腹痛都有哪些原因呢？下面我给大家说说。

人体若是通过其他途径感染了某种病毒，会引起腹痛和全身不适。平时要注意多吃些蔬菜水果蛋白质来增加抵抗力抗病毒，这样就能预防病毒性腹痛了。

一些过期或者变质的食物，比如变质的海鲜，吃了油腻食物后冻着肚子，都会引起腹泻型腹痛。如果想要预防就要记得不吃变质过期的食物，注意不要让肚子着凉。

如果人到了一个完全陌生的环境，精神和环境因素也会导致腹疼腹泻。这个是因人而异，无法避免的。

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。还要多吃含有维生素丰富的食物，新鲜蔬菜水果。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。

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