“擦好了吗？你能不能快点！一天到晚磨蹭什么呢。”
“别催，就好了！”
每次上厕所，小李都觉得擦不干净，总会有便便残留，浪费纸被骂，呆得久也被骂，小李实在是崩溃。
有人测算过，如果按照一天五次小便、一次大便的频率，每次占用时间2-10分钟不等，按你活到80岁，就可能有406天的时间在厕所度过。
由此可见，上厕所可不是一件小事，甚至是简单的擦屁股，也有很多人存在一定的误区，稍不注意都可能会引起肛肠类疾病。
那么，你这一辈子，真的擦干净过屁股吗？
一、大部分人上完厕所，都擦不干净屁股
上完厕所擦屁股感觉好像没有技术难度，但却是一个很有考究的一件事，要把握正确的方向和力量，不然很容易诱发感染。
为什么屁股难清洁？理解这个问题之前，我们先来大概了解一下菊部的构造，人体肛门口里面是肛管黏膜环绕着内外括约肌，外面则是皮肤，周围有很多大汗腺可以分泌汗液，当然还有一些毛发。
如果排泄物比较软烂，那么它的所经之处，会到处附着，包括各个褶皱处以及周围的毛发。如果不能完全掉落，可能会有残余随着括约肌动作，黏到别处，给清洁带来很大麻烦。
如果擦屁股不干净，残留粪便除了报废内裤，还会对肛门部位造成伤害。菊部环境比较潮湿阴暗，清洁没做好很容易滋生细菌，严重可引发局部皮肤出现瘙痒、炎症、灼痛，还可能扩大感染到其它地方。
既然大号需要擦屁股，那么小便需不需要呢？这几年一直流传着这样的说法：女性小便后用纸擦，会得妇科病，这种说法真的对吗？
其实这是错误的。因为女性身体结构的原因，尿道口邻近肛门，而且尿道直又短，加上该部位比较潮湿阴暗，如果小便完不擦，细菌很容易侵入尿道，造成尿路感染。因此，小便后用纸擦拭干净是非常重要的。
二、烦人的屁股毛，不能刮掉吗？
每当上完厕所的时候，不知道大家有没有因为那一排“屁股毛”苦恼过，擦屁股更是费纸又费力，总感觉有粪便残留在上面，擦都擦不干净。那么，这些闹人的毛毛，到底有什么用呢？
肛毛最早可以追溯到远古猿类时期，只不过因为长时间的进化，人类身上的毛越蜕越少，只剩下部分地方有毛发，而肛毛刚好也在其中。
肛毛多少其实和个人激素水平有关，不过对于女性来说，如果突然肛毛增多要特别注意，可能是多囊引起的。
肛毛虽然听起来不太美观，但也不是没有存在的意义。肛毛可以有效阻挡外部细菌入侵，保持“干燥”避免因为汗腺多而过度潮湿，同时也可以帮助屁股两边缓存摩擦，保护脆弱的肛周皮肤，还有阻挡一些异味的散发。
有些人觉得肛毛影响美观想剃掉，其实也是可以的，但不建议过度刮。如果真的要刮肛毛，要注意方法，切记注意保护好“菊花”的清洁。
三、屁股没擦对，小心痔疮找上门
不好好擦屁股的风险还是挺大的，所以保持肛门处的干净卫生是非常重要的，但擦屁股也是门技术活 ，那怎么擦拭才是最科学、正确的呢？
根据《临床胃肠学和肝病学研究杂志》发布的研究显示，正确的擦屁股姿势应该是坐或蹲着，肛门可以完全打开，而站着会让肛门并拢在一起，不利于清理。
擦屁股手法也有讲究，建议力量不要太大并反复多次擦拭，直至无明显肉眼残留为止。同时男女擦拭方向上也要注意，特别是女性最好自前往后擦，可以避免污染物感染到临近的尿道。
虽然擦的都是脏东西，但擦屁股的用纸也有要求，不然很容易造成生殖器感染。首先卫生纸不宜过白，太白的纸可能是商家添加了荧光剂，也不宜太薄否则会渗透到手上，更不宜带香味，如果有条件的话可以用有杀菌功能的湿纸巾，可以抗菌的同时不伤屁屁。
有的人为了更好的清洁，还会用沐浴露、香皂、私处洗剂等清洗屁股，但专家提醒洗屁股也大有讲究！
日常即使用卫生纸擦屁股，大概率还是会有部分粪便会残留在在肛门褶皱部位，容易变成细菌滋生的温床。
肛门褶皱中的的污染物长期不清洗出来，会对肛周皮肤产生炎性刺激，很容易出现瘙痒，导致皮肤病、肛周器质性病变。因此日常除了擦拭到位，最好可以洗一下屁股。
总而言之，擦屁股是门“精细活”，不止手法要等当，日常还要注意多清洗，维持干净清洁的环境，才避免可能的残留物感染肛周健康哦。
参考资料：
[1]《科学擦屁股指南》.果壳.2021-02-18
[2]《擦屁股从前往后擦，还是从后往前？看完终于不纠结了》.科普中国.2020-09-29
[3]《原来90%的人不会擦屁股？上厕所的5个小细节，会影响健康，别再忽视了》.家庭医生在线.2023-08-25
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