生病去医院不知道选择那个科室，不确定哪家医院好怎么办？可以在网上搜索查询。本院是一家从事疾病诊疗、保健、康复与预防的现代化医院，一直坚持以口碑兴院为宗旨，为广大患者提供一对一的诊疗服务。医院遵循科学、严谨、敬业的职业准则，完善自身，为患者提供“专业疾病治疗、心理保健，健康管理”服务，实行规范化管理体系和医疗服务质量。下面为你推荐一些与此相关的内容。

青春痘在生活很是常见，青春痘又叫痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，但现在很多成年人也会长，痤疮的发生很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素。

　　由于生活、饮食的各种习惯的问题，都会导致痘痘的发生，所以从某种意义上来说，青春痘的预防尤为重要，那么，应该如何预防青春痘的发生呢？下面，就让北京德胜门中医院医生给大家介绍一下痤疮的预防。

　　青春痘的预防事项，平常应注意以下几方面：

　　一、保持良好的饮食习惯，日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤。

　　二、保持充足的睡眠每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情，只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而长痘痘，所以说，良好的作息习惯也是生活中必不可少的。

　　三、保持愉悦的心情，压力痘的产生，都跟日常的心情有有关，所以保持好的心情也是比不可少的。

　　四，提高免疫力，平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力，同时也要加强身体锻炼，强健体魄，提高免疫力。

　　五、皮肤清理工作要到位，可用保湿洗面奶，切忌使用功效型洗面奶，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等，另外，不乱用带有激素种护肤品。

　　除了以上的预防外，做好防晒也很重要，避免紫外线对皮肤的侵害，此外，患有痘痘在初期就应到医院及时看诊治疗，避免加重形成痘印痘坑，增加后期治疗难度。

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