浅表性胃炎患者可通过饮食调养、情绪调养、生活调理、药物治疗进行调养。建议患者在医生的指导下规范使用药物，切勿自行随意用药，以免危害自身健康。

1、饮食调养：浅表性胃炎患者在饮食上应注意清淡、易消化，如进食小米粥、软面条等，避免进食辛辣、刺激性食物，如麻辣烫、辣椒等。建议患者定时定量进食，不宜暴饮暴食，避免加重胃肠道负担。

2、情绪调养：部分患者可能因工作压力大、生活不规律、紧张、焦虑等因素导致焦虑、紧张、易怒等，此时可能会导致植物神经紊乱，继而可能导致浅表性胃炎加重。建议患者放松心情，保持积极、乐观的心态，有助于病情的恢复，同时注意避免着凉，及时增添衣物。

3、生活调理：若浅表性胃炎患者平时不注意保暖，可能会导致胃部受寒，从而可引起胃黏膜血管痉挛，导致浅表性胃炎加重。建议患者平时注意保暖，尤其是腹部保暖，避免着凉。

4、药物治疗：若患者通过饮食、情绪调养、生活调理没有得到较好的改善，可在医生的指导下进行药物治疗，可使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒、多潘立酮片等药物。

浅表性胃炎患者还可通过运动来调养，可每天进行适当的体育锻炼，如慢跑、游泳等，可增强体质，有助于病情恢复。建议患者在医生的指导下进行规范治疗，切勿自行随意用药，以免危害自身健康。

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