白癜风虽然是一种皮肤病，却与免疫系统密切相关，身体免疫系统发生异常，黑色素细胞就会被有杀伤力的T细胞攻击，白斑随即就会发展扩散。再加上，免疫力低会使身体比较脆弱，容易感冒生病，甚至加重白癜风患者的病情。我们都知道提升免疫力较直接的方式是运动，可我知道有些朋友会不太喜欢运动，那么，白癜风患者如何通过饮食来提升免疫力？

一、摄取充足的能量。脂肪，现在是特殊时期，肉类的价格提高，但是为了身体健康，肉类还是要吃的，肉类中富含酪氨酸和微量元素能够提高酪氨酸酶的活性，提供合成黑色素所需的原料酪氨酸，合成更多的黑色素，常见的猪肉、牛肉等都是不错的选择。

二、碳水化合物，除了米面外，谷物类、水果类、干果类和根茎类蔬菜类等都富含碳水化合物，其中，黑豆、黑芝麻、黑米等谷物以及花生、核桃等坚果都有利于黑色素的合成。

三、维生素和矿物质。想要提高身体免疫力，维生素和矿物质就不可缺少，常见的富含维生素与矿物质的食物有动物肝脏、奶、坚果、大豆、谷物类和深色食物等，如果发现自己缺乏维生素和矿物质时，可以适当的调整饮食。

四、水和益生菌。我们每天至少需要摄入1500ml白开水，充足的水分，能帮助排除体内的代谢废物，减轻身体负担。肠道健康，非常重要，我们平时可以喝酸奶，补充益生菌，来帮助肠道菌群平衡，这样也能提高身体免疫力。

自本世纪初蓝氧医学在白癜风领域临床应用以来，已惠及无数白癜风患者。2012年7月，国家卫生部召开的白癜风蓝氧靶向血液祛白临床成果学术报告会汇聚了来自全国各地的皮肤病专科医师和白癜风专家，他们对蓝氧靶向血液祛白这一新型治疗体系进行了深入研讨，并给予了高度评价。此次会议不仅推动了白癜风中西医临床诊疗的发展，也提升了蓝氧医学在白癜风领域的应用水平。

过去的十二年里，蓝氧医学在白癜风领域取得了显著进展。专家们不断精益求精，探索创新，使得蓝氧医学在白癜风治疗中发挥出了越来越重要的作用。蓝氧作为气体分子非药物治疗白癜风的新模式，已经成为众多白癜风患者的新选择。这种治疗方法直击白癜风发病源头，有效缩短治疗时间，为更多白癜风患者和家庭带来了福音。

相关推荐：蓝氧靶向血液祛白打破了传统白癜风治疗手段仅停留在色素治疗的阶段，从白癜风患者致病根源血液入手，采用蓝氧特异性超氧化性，靶向直接作用于血液，快速唤醒血液血清中酪氨酸酶活性，催化色体在酪氨酸酶反应下产生黑色素细胞所需营养，改善血液微循环，将黑色素合成所需营养原料输送到人体器官组织及皮肤内层细胞促进黑色素合成，从而达到从根本上治好白癜风的目的。详情电话：0①0-⑧⑧⑨⑨⑤⑦⑨⑨。

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